Racion

Przepisy

234 przepisy z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Stany Zjednoczone ($) — zmień

Wszystkie przepisy 234

Pomarańcza Przekąska1 min94 kcal≈ $0.75 Postny barszcz z fasolą Obiad50 min422 kcal≈ $1.26 Puree ziemniaczane ze śmietaną i masłem Kolacja35 min293 kcal≈ $0.61 Ratatouille z ryżu Obiad50 min458 kcal≈ $2.83 Rolka z lavash z jajkiem i serem Śniadanie10 min393 kcal≈ $1.42 Rulon z lawaša z serem i ziołami Przekąska20 min322 kcal≈ $1.38 Ryazhenka z jabłkiem Przekąska2 min205 kcal≈ $2.09 Ryzotto z mięśniami szprotów Obiad40 min837 kcal≈ $8.98 Ryżowa zapiekanka z rodzynkami Śniadanie50 min533 kcal≈ $0.83 Saćebeli Przekąska15 min60 kcal≈ $0.51 Sałatka jajeczna w jogurcie z ogórkiem Przekąska12 min264 kcal≈ $1.44 Sałatka szopska Kolacja15 min443 kcal≈ $2.95 Sałatka tuńczykowa z fasolą Kolacja15 min425 kcal≈ $2.42 Sałatka z buraków z twarożkiem i orzechami Przekąska45 min278 kcal≈ $1.82 Sałatka z komosy ryżowej, ogórka i fety Obiad25 min460 kcal≈ $2.62 Sałatka z smażonym halloumi i arbuzem Kolacja15 min470 kcal≈ $4.19 Sałatka z soczewicą, fetą i warzywami Kolacja30 min469 kcal≈ $2.02 Sałatka «Mimоза» Kolacja40 min746 kcal≈ $2.05 Ser z chlebkami i pomidorem Przekąska3 min185 kcal≈ $0.96 Serniczki w air fryerze Śniadanie25 min413 kcal≈ $1.70 Sernik fit w szklance Przekąska10 min295 kcal≈ $2.33 Shakshuka z chlebem Kolacja25 min461 kcal≈ $2.05 Smażone grzyby z cebulą do blinów Przekąska25 min157 kcal≈ $1.23 Smażony ryż z kimchi i jajkiem Kolacja20 min588 kcal≈ $2.45 Smetanowo-czosnowy sos Przekąska10 min130 kcal≈ $0.55 Smoothie bananowe z kefirem i jagodami Przekąska5 min217 kcal≈ $1.31 Smoothie bowl na mleku owsianym Śniadanie8 min291 kcal≈ $2.04 Smoothie-bowl z jagodami Śniadanie8 min390 kcal≈ $2.59 Sos kluskowy z pomarańczą Przekąska20 min92 kcal≈ $0.58 Sos tkemali ze śliwek Przekąska40 min79 kcal≈ $1.03 Spaghetti z pesto i kurczakiem Obiad20 min670 kcal≈ $1.68 Steki z kapusty z kurczakiem Kolacja40 min347 kcal≈ $2.20 Suflet twarogowy w mikrofalówce Śniadanie8 min373 kcal≈ $1.72 Surowa adżika z papryki i pomidorów Przekąska20 min57 kcal≈ $1.08 Syrniki z twarogu ze śmietaną Śniadanie25 min522 kcal≈ $1.75 Szaszłyki owocowe Przekąska15 min114 kcal≈ $0.97

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.