Receitas
32 receitas com quantidades de gramas por porção, calorias e preço. Qualquer deles pode entrar no plano semanal. Preços para Estados Unidos ($) — alterar
Jantares 32
Bife com molho de pimenta
Bife de ribeye com alecrim e batatas
Carne à Francesa
Carré de cordeiro em ervas
Churrasco de cordeiro com cebola e cominho
Churrasco de pernil em marinada de cebola
Churrasco de porco em molho de tomate
Churrasco de porco em vinagre e cebola
Churrasco de porco em água com gás
Costeletas de porco com trigo sarraceno e salada
Espetinho de porco em marinada de mostarda e mel
Espetinho de porco no forno com cebola
Filé-mignon com gratinado de batatas
Hambúrguer caseiro em pão integral
Hambúrgueres de carne moída na fritadeira de ar com trigo sarraceno
Hambúrgueres de peito de frango com farelo de aveia e couve-flor
Kofta de cordeiro com molho de iogurte
Lasanha de lavash
Lombo de Porco em Mostarda de Dijon
Peito de pato ao molho de laranja
Pimentões recheados com carne e arroz
Porco ao molho agridoce
Porco com cogumelos ao creme e batatas
Salada Olivier
Salada morna de carne bovina com legumes
Salada morna de peito de pato com pera
Salada «Big Mac»
Shashlik de pernil de frango em marinada de limão e ervas
Shashlik de peru no kefir com adjika
Sobrecoxas no molho barbecue com batatas
Strogonoff de carne com purê de batata
Tártaro de carne