Рецепты
30 рецептов с граммовками на порцию, калориями и ценой. Каждый можно поставить в план на неделю. Цены для страны: США ($) — сменить
Ужины 30
«Цезарь» лайт на йогурте
«Цезарь» с креветками
Винегрет с селёдкой
Греческий салат с фетой и хлебом
Крабовый салат
Немецкий картофельный салат с беконом
Оливье
Оливье с курицей на йогурте
Салат «Бигмак»
Салат «Кобб»
Салат «Мимоза»
Салат «Цезарь» с курицей
Салат из огурцов и помидоров
Салат с авокадо, яйцом и тунцом
Салат с бурратой, черри и прошутто
Салат с жареным халуми и арбузом
Салат с кальмаром, яйцом и огурцом
Салат с креветками и авокадо
Салат с куриной печенью и грушей
Салат с пекинской капустой, курицей и кукурузой
Салат с тунцом и фасолью
Салат с чечевицей, фетой и овощами
Селёдка под шубой
Табуле с булгуром
Тёплый салат с говядиной и овощами
Тёплый салат с куриной печенью
Тёплый салат с курицей и овощами
Тёплый салат с утиной грудкой и грушей
Устрицы с соусом миньонет
Шопский салат