Рецепти
23 рецепта з граммовками на порцію, калоріями та ціною. Кожен з них може потрапити у план на тиждень. Ціни для Сполучені Штати Америки ($) — зміна
Усі рецепти 23
«Цезар» із креветками
Боул із лососем та кіноа
Гребешки на вершковому маслі з пюре з кольорової капусти
Кальмари, тушковані з цибулею в сметані
Камбала на сковороді з каперсами
Креветки з рисом та часником
Лосось з вершковим сиром до блинів
Лосось у аерогрилі з броколі
Лосось у повітряній фритюрі з лимоном та кріпом
Лосось із рисом та броколі
Мідії у білому вині
Паста з креветками та часником
Риба на пару з овочами
Рибні котлети з пюре з картоплі
Рол «Філадельфія» у лаваші
Салат з креветками та авокадо
Салат із кальмарами, яйцем та огірком
Смажений хек із картопляним пюре
Стейк лосося зі спаржею
Тріска на пару з рисом та овочами
Тунець у кунжутній корочці з пекінською капустою
Устриці з соусом міньйонет
Хек на пару з булгуром та овочами