食谱

Cod baked with potatoes and sour cream 晚餐45 分钟505 kcal≈ $3.75 三文鱼、毛豆和糙米碗 晚餐25 分钟596 kcal≈ $4.39 三文鱼排与芦笋 晚餐25 分钟713 kcal≈ $7.63 三文鱼藜麦碗 晚餐30 分钟743 kcal≈ $5.35 三文鱼配米饭和西兰花 晚餐30 分钟713 kcal≈ $4.83 多宝鱼与鸡肉电饭煲煮 晚餐45 分钟505 kcal≈ $2.00 奶油扇贝搭配花椰菜泥 晚餐30 分钟596 kcal≈ $11.53 意大利面配金枪鱼和蔬菜 晚餐20 分钟557 kcal≈ $1.72 懒人西葫芦千层面 晚餐50 分钟685 kcal≈ $4.27 明太鱼炖番茄胡萝卜洋葱 晚餐35 分钟551 kcal≈ $2.16 柠檬烤鲭鱼 晚餐35 分钟718 kcal≈ $3.75 沙威玛碗 晚餐25 分钟630 kcal≈ $2.18 温热鸡肉蔬菜沙拉 晚餐25 分钟511 kcal≈ $3.50 火鸡肉丸在番茄酱中的烩煮，配 bulgur 粗粒小麦 晚餐45 分钟584 kcal≈ $2.58 火鸡配西葫芦和藜麦 晚餐30 分钟578 kcal≈ $3.06 火鸡配酸奶酱和荞麦 晚餐30 分钟537 kcal≈ $2.67 烤蔬菜配苏鲁贡尼奶酪 晚餐25 分钟677 kcal≈ $4.99 烤鲭鱼土豆蔬菜沙拉 晚餐40 分钟570 kcal≈ $3.09 牛油果、鸡蛋和金枪鱼沙拉 晚餐15 分钟573 kcal≈ $2.80 蒜香黄油虾配米饭和四季豆 晚餐20 分钟511 kcal≈ $4.03 蔬菜奶酪烤蛋 晚餐30 分钟510 kcal≈ $2.27 西葫芦肉馅船 晚餐50 分钟674 kcal≈ $3.63 豆腐蔬菜与米粉 晚餐20 分钟555 kcal≈ $2.74 酱油蔬菜鸡丁配米饭 晚餐25 分钟582 kcal≈ $2.46 金枪鱼牛油果Poke碗 晚餐25 分钟544 kcal≈ $2.44 香草迷迭香烤多拉多鱼配新土豆 晚餐30 分钟629 kcal≈ $8.19 鸡肉蔬菜粉丝 晚餐25 分钟573 kcal≈ $2.88 鸡肉饼底披萨 晚餐35 分钟583 kcal≈ $3.39