Racion

Recepty

58 receptů s gramážemi na porci, kaloriemi a cenou. Každý z nich může být zařazen do týdenního plánu. Ceny pro Spojené státy americké ($) — změna

Všechny recepty 58

Banánovo-ovesné sušenky Svačina25 min314 kcal≈ $0.62 Batáty s kuřecím a brokolicí v troubě Večeře40 min458 kcal≈ $2.40 Bramborové klíny v horkovzdušné peci Večeře30 min228 kcal≈ $0.58 Brownies z fazolí Svačina40 min408 kcal≈ $1.16 Candát pečený se zeleninou Oběd35 min291 kcal≈ $4.13 Croissant se šunkou a goudou Snídaně10 min429 kcal≈ $2.22 Cuketová pizza Večeře40 min488 kcal≈ $2.54 Cukety-lodě plněné kuřecím masem a sýrem Večeře40 min432 kcal≈ $2.71 Datlové ovesné tyčinky Svačina30 min445 kcal≈ $1.58 Domácí granola s jogurtem Snídaně30 min531 kcal≈ $1.92 Dorádo s rozmarýnem a mladým bramborem Večeře30 min629 kcal≈ $8.19 Hake pečený se zeleninou Večeře35 min312 kcal≈ $2.42 Healthy Baked Chicken Nuggets Večeře35 min459 kcal≈ $2.70 Hovězí karbanátky v horkovzdušné fritéze s pohankou Večeře35 min727 kcal≈ $3.26 Jehněčí karé s bylinkami Večeře40 min1133 kcal≈ $15.27 Kachní prsa s pomerančovou omáčkou Večeře40 min949 kcal≈ $7.89 Kukuřičný chléb Snídaně40 min451 kcal≈ $0.39 Kuřecí křídla v fritéze s paprikou Večeře30 min544 kcal≈ $1.20 Kuřecí nuggets v troubě Večeře35 min344 kcal≈ $1.18 Kuřecí popcorn v airfryeru Svačina25 min355 kcal≈ $1.75 Kuřecí s dýní a bruselskou kapustou Večeře40 min365 kcal≈ $2.72 Kuřecí stehně v foukačce s česnekem Večeře30 min508 kcal≈ $1.13 Kuřecí žulien Večeře40 min664 kcal≈ $3.37 Květák v obalu v horkovzdušné fritéze Večeře25 min392 kcal≈ $2.03 Křídla v aerogrilu s bramborami Večeře35 min729 kcal≈ $1.66 Lilek pečený s rajčaty a sýrem Večeře40 min431 kcal≈ $2.47 Losos v foukači s citronem a koprem Večeře15 min449 kcal≈ $5.28 Losos v horkovzdušné fritéze s brokolicí Večeře20 min436 kcal≈ $4.73 Makrela pečená s citronem Večeře35 min718 kcal≈ $3.75 Miska s cizrnou, batátem a avokádem Oběd40 min740 kcal≈ $2.47 Mumičky z klobás a listového těsta Svačina35 min465 kcal≈ $1.28 Nachos se sýrem a salsou Svačina25 min518 kcal≈ $2.09 Naplněné žampiony Večeře35 min493 kcal≈ $3.32 Ovesné muffiny s banánem Snídaně30 min445 kcal≈ $1.19 Pečená jablka se tvarohem Svačina30 min234 kcal≈ $1.38 Pečené kotlety z lososa v troubě Večeře35 min378 kcal≈ $3.49

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.