Recepty

186 receptů s gramážemi na porci, kaloriemi a cenou. Každý z nich může být zařazen do týdenního plánu. Ceny pro Spojené státy americké ($) — změna

Filtry 2

Všechny recepty 186

Losos v foukači s citronem a koprem Večeře15 min449 kcal≈ $5.28 Losos v horkovzdušné fritéze s brokolicí Večeře20 min436 kcal≈ $4.73 Lososový steak se šparglí Večeře25 min713 kcal≈ $7.63 Marinovaný červený cibule Svačina25 min42 kcal≈ $0.18 Minťa dušený v rajčate s mrkví a cibulí Večeře35 min551 kcal≈ $2.16 Miska se lososem, edamame a hnědou rýží Večeře25 min596 kcal≈ $4.39 Mleté kuřecí karbanátky se salátem z okurky a kopru Oběd30 min430 kcal≈ $2.69 Mrkev a jablko Svačina2 min97 kcal≈ $0.57 Mírně nakládané okurky za den Svačina20 min38 kcal≈ $0.80 Müsli v kefíru s banánem Snídaně5 min415 kcal≈ $1.16 Nesladká ovesná kaše s vejcem a sýrem Snídaně10 min360 kcal≈ $1.02 Nízkotučný tvaroh s mangem a chia Snídaně5 min276 kcal≈ $2.55 Okroshka s kuřecím masem na kefíru Oběd25 min353 kcal≈ $3.00 Okroška na kefíru Oběd25 min442 kcal≈ $2.49 Olivier s kuřecím na jogurtu Večeře40 min368 kcal≈ $2.28 Omeleta se špenátem a fetou Snídaně12 min304 kcal≈ $1.19 Omeleta z bílků se zeleninou Snídaně12 min302 kcal≈ $1.46 Ovesná kaše na vodě s jablky a skořicí Snídaně10 min337 kcal≈ $0.99 Ovesná kaše s bobulemi a medem Snídaně10 min340 kcal≈ $1.22 Ovesná palačinka se sýrem a rajčetem Snídaně12 min451 kcal≈ $1.44 Ovesné vločky v mikrovlnce s jablkem Snídaně6 min316 kcal≈ $0.75 Ovoce na špejlích Svačina15 min114 kcal≈ $0.97 Ořechy se sušenými švestkami Svačina2 min252 kcal≈ $1.27 PP cheesecake ve sklenici Svačina10 min295 kcal≈ $2.33 PP-šaurma v laváši Večeře25 min483 kcal≈ $3.07 Parová brokolice s vejcem a sýrem Snídaně15 min220 kcal≈ $0.99 Persimon s jemným tvarohem a vlašskými ořechy Svačina5 min313 kcal≈ $2.55 Pikule: nakládané zeleniny Svačina30 min88 kcal≈ $0.77 Pita s hummusem a zeleninou Snídaně8 min327 kcal≈ $2.60 Pita s kuřecím masem a jogurtovou omáčkou Večeře25 min494 kcal≈ $3.09 Pohanka s kuřecím masem a houbami Oběd35 min543 kcal≈ $2.46 Pohanka s mlékem Snídaně20 min344 kcal≈ $0.63 Pohanka s vejcem a jarní cibulkou Snídaně20 min327 kcal≈ $0.84 Pohankový bowl se vejcem a zeleninou Oběd25 min467 kcal≈ $1.99 Poke bowl s tuňákem a avokádem Večeře25 min544 kcal≈ $2.44 Polévka s krůtími masovými kuličkami a zeleninou Oběd40 min351 kcal≈ $2.43