Racion

Recepty

373 receptů s gramážemi na porci, kaloriemi a cenou. Každý z nich může být zařazen do týdenního plánu. Ceny pro Francie (€) — změna

Všechny recepty 373

Sýrové placky na kefíru Snídaně25 min738 kcal≈ 0,88 € Sýrové vejce plněné sýrem a česnekem Svačina25 min249 kcal≈ 0,68 € Tabule z bulguru Večeře25 min486 kcal≈ 3,45 € Telecí na smetanovo-houbové omáčce Oběd35 min1000 kcal≈ 7,70 € Teplý salát s kachními prsíčky a hruškou Večeře30 min763 kcal≈ 7,16 € Teplý salát s kuřecím masem a zeleninou Večeře25 min511 kcal≈ 4,05 € Teplý salát z hovězího masa a zeleniny Večeře30 min446 kcal≈ 4,63 € Teplý salát z kuřecích jater Večeře20 min452 kcal≈ 2,48 € Toast s avokádem a jemně solným růžovým lososem Snídaně10 min337 kcal≈ 1,81 € Toast s avokádem a křepelčími vejci Snídaně12 min334 kcal≈ 1,31 € Toast s avokádem a vejcem pošírovaným Snídaně12 min365 kcal≈ 1,24 € Toast s tuňákem a tvarohem Snídaně8 min298 kcal≈ 1,55 € Toast s červenou ikrou a máslem Snídaně5 min425 kcal≈ 3,91 € Tofu se zeleninou a rýžovými nudlemi Večeře20 min555 kcal≈ 2,17 € Tom Yum s královskými krevetami Oběd30 min702 kcal≈ 5,26 € Topinka se sýrem a rajčetem Svačina5 min189 kcal≈ 0,70 € Topinka se šunkou, vejcem a sýrem Snídaně10 min445 kcal≈ 1,48 € Toust s tvarohem a vejcem Snídaně10 min322 kcal≈ 1,07 € Treska na páře s rýží a zeleninou Oběd30 min457 kcal≈ 3,30 € Treska v křupavém těstíčku s bramborami Večeře35 min741 kcal≈ 2,47 € Tuňákový steak v sezamu se pak-choi Večeře15 min330 kcal≈ 4,89 € Tvaroh s banány Svačina3 min216 kcal≈ 0,63 € Tvaroh s bobulemi a otrubami Snídaně5 min339 kcal≈ 1,61 € Tvaroh s jablky a skořicí Snídaně5 min316 kcal≈ 1,08 € Tvaroh s medem Svačina3 min178 kcal≈ 0,48 € Tvarohová pascha Svačina30 min620 kcal≈ 1,36 € Tvarohové ovesné lívance Snídaně20 min500 kcal≈ 1,07 € Tvarohové suflé v mikrovlnné troubě Snídaně8 min373 kcal≈ 1,04 € Tvarohový dezert s kakaem Svačina5 min258 kcal≈ 0,66 € Těstoviny po námořnicku Oběd30 min819 kcal≈ 1,59 € Těstoviny s houbami a lanýžovým olejem Oběd25 min913 kcal≈ 2,65 € Těstoviny s krevetami na česnekovém másle a citronem Večeře20 min628 kcal≈ 2,44 € Těstoviny s kuřecím masem a smetanovou omáčkou Večeře25 min711 kcal≈ 2,54 € Těstoviny s kuřecím masem, rajčaty a bazalkou Večeře25 min664 kcal≈ 3,01 € Těstoviny s masovou omáčkou Oběd40 min807 kcal≈ 2,28 € Těstoviny s tuňákem a zeleninou Večeře20 min557 kcal≈ 1,48 €

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.