Recepty
85 receptů s gramážemi na porci, kaloriemi a cenou. Každý z nich může být zařazen do týdenního plánu. Ceny pro Spojené státy americké ($) — změna
Večeře 85
Beef Stroganov s bramborovým pyré
Bliny s masem
Bowl s lososem a quinoou
Caesar salát s kuřecím masem
Caesar se Krevetami
Cobbův salát
César salát light s jogurtovou zálivkou
Domácí burger na celozrnné housce
Grilovaná kuřecí prsa se zeleninou na grilovací pánvi
Hovězí karbanátky v horkovzdušné fritéze s pohankou
Hovězí tatarský tatarák
Hák na páře s bulgurem a zeleninou
Jehněčí šiš šišlik s cibulí a zírou
Játrové lívance s pohankou
Kalkuny v smetanové omáčce s cibulí
Kambala na pánvi s kapary
Kofta z jehněčího masa s jogurtovou omáčkou
Kotlety z krůty se zeleninovou přílohou
Kotlety z kuřecího prsa s ovesnými otrubami a květákem
Krevetky s rýží a česnekem
Královské krevety na bílém víně s těstovinami
Krůta na jogurtové omáčce s pohankou
Krůtí maso s cuketou a kinoa
Krůtí masové kuličky v rajčatové omáčce s bulgurem
Kupus s kuřecím masem v multikavarce
Kurací šiš šašlik v kefíru s adjikou
Kuřecí Kung Pao
Kuřecí karbanátky s bramborovým pyré
Kuřecí křídla v fritéze s paprikou
Kuřecí s zeleninou na sojové omáčce
Kuřecí stehna v teriyaki omáčce s rýží
Kuřecí stehně v foukačce s česnekem
Kuřecí v salátových listech po asijsku
Kuřecí řízky v sýrové strouhance se salátem
Kuřecí šiš šavrôle v sójově-medové marinádě
Kuřecí šiš šašlik v jogurtu s paprikou a česnekem