Recepty

186 receptů s gramážemi na porci, kaloriemi a cenou. Každý z nich může být zařazen do týdenního plánu. Ceny pro Kazachstán (₸) — změna

Filtry 2

Všechny recepty 186

Ajapsandáli Večeře50 min414 kcal≈ 957 ₸ Avokádové chlebíčky Svačina4 min201 kcal≈ 471 ₸ Ayran s okurkou a koprem Svačina5 min74 kcal≈ 280 ₸ Banánové palačinky s nízkým obsahem cukru Snídaně15 min412 kcal≈ 516 ₸ Bowl s lososem a quinoou Večeře30 min743 kcal≈ 3 069 ₸ Bulgur s cizrnou a zeleninou Oběd30 min611 kcal≈ 778 ₸ Bulgur s kuřecím masem a zeleninou v multivarku Oběd50 min623 kcal≈ 271 ₸ Bulhurový pilaf s krůtou Oběd40 min550 kcal≈ 822 ₸ Chlebové plátky s tuňákem a okurkou Svačina5 min156 kcal≈ 568 ₸ Chlebové plátky s tvarohovým sýrem a jemně soleným lososem Svačina5 min204 kcal≈ 500 ₸ Chřest s pošírovaným vejcem a parmazánem Snídaně15 min263 kcal≈ 1 638 ₸ Cizrnová pomazánka s olivovým olejem a krekry Svačina5 min298 kcal≈ 349 ₸ Cuketové placky se sýrem Snídaně20 min458 kcal≈ 239 ₸ César salát light s jogurtovou zálivkou Večeře25 min424 kcal≈ 546 ₸ Dhal z mášu s kurkumou Oběd40 min615 kcal≈ 330 ₸ Dvě vařená vejce se solí a sucharem Svačina10 min204 kcal≈ 171 ₸ Dýňovo-zázvorová krémová polévka Oběd35 min356 kcal≈ 520 ₸ Dýňová krémová polévka se bramborami Oběd35 min448 kcal≈ 330 ₸ Dýňová polévka s kuřecím masem Oběd40 min387 kcal≈ 245 ₸ Dýňové lívance z ovesných vloček Snídaně20 min349 kcal≈ 303 ₸ Edamame se mořskou solí Svačina8 min161 kcal≈ 570 ₸ Fruktová mísa s mandarinkami Svačina10 min168 kcal≈ 478 ₸ Gazpacho Oběd15 min322 kcal≈ 462 ₸ Grilovaná kuřecí prsa se zeleninou na grilovací pánvi Večeře30 min339 kcal≈ 386 ₸ Hovězí dušené se zeleninou bez brambor Oběd80 min444 kcal≈ 708 ₸ Hovězí s baklažány a rajčaty Oběd80 min460 kcal≈ 375 ₸ Hrášková polévka-puré s krutony Oběd60 min501 kcal≈ 86 ₸ Hák na páře s bulgurem a zeleninou Večeře30 min465 kcal≈ 371 ₸ Jablka pečená s kořením (s kořením) Svačina15 min172 kcal≈ 121 ₸ Jablko a hrst ořechů Svačina2 min209 kcal≈ 312 ₸ Jablko pečené v mikrovlnce s tvarohovým náplněm Svačina8 min233 kcal≈ 184 ₸ Joghurt s ovesnými vločkami, ořechy a rozinkami Snídaně5 min407 kcal≈ 671 ₸ Jogurt s bobulemi Svačina3 min122 kcal≈ 542 ₸ Jogurtová miska s ovocem a granolou Snídaně5 min415 kcal≈ 670 ₸ Kambala na pánvi s kapary Večeře20 min395 kcal≈ 1 248 ₸ Kapustové kuřecí karbanátky Večeře40 min452 kcal≈ 68 ₸