Racion

Recepty

38 receptů s gramážemi na porci, kaloriemi a cenou. Každý z nich může být zařazen do týdenního plánu. Ceny pro Velká Británie (£) — změna

Všechny recepty 38

Banánovo-ovesné sušenky Svačina25 min314 kcal≈ £0.29 Batáty s kuřecím a brokolicí v troubě Večeře40 min458 kcal≈ £2.18 Brownies z fazolí Svačina40 min408 kcal≈ £0.75 Candát pečený se zeleninou Oběd35 min291 kcal≈ £3.77 Cuketová pizza Večeře40 min488 kcal≈ £1.72 Cuketové lodě plněné masem Večeře50 min674 kcal≈ £2.23 Cukety-lodě plněné kuřecím masem a sýrem Večeře40 min432 kcal≈ £2.12 Datlové ovesné tyčinky Svačina30 min445 kcal≈ £0.82 Domácí granola s jogurtem Snídaně30 min531 kcal≈ £0.70 Dorádo s rozmarýnem a mladým bramborem Večeře30 min629 kcal≈ £5.68 Dýně s kuřecím v troubě Večeře45 min476 kcal≈ £1.48 Hake pečený se zeleninou Večeře35 min312 kcal≈ £1.96 Healthy Baked Chicken Nuggets Večeře35 min459 kcal≈ £189.02 Kuřecí s dýní a bruselskou kapustou Večeře40 min365 kcal≈ £2.24 Líné lasagne z cuket Večeře50 min685 kcal≈ £2.48 Makrela pečená s citronem Večeře35 min718 kcal≈ £2.52 Miska s cizrnou, batátem a avokádem Oběd40 min740 kcal≈ £318.04 Ovesné muffiny s banánem Snídaně30 min445 kcal≈ £0.67 Papriky plněné krůtím masem a bulgurem Večeře50 min432 kcal≈ £2.27 Pečená jablka se tvarohem Svačina30 min234 kcal≈ £0.71 Pečené kotlety z lososa v troubě Večeře35 min378 kcal≈ £142.77 Pizza na kuřecím těstě Večeře35 min583 kcal≈ £2.58 Pstruh pečený s citronem a brokolicí Večeře30 min432 kcal≈ £3.90 Péčený batát s medem a skořicí Večeře40 min298 kcal≈ £0.67 Ratatouille s rýží Oběd50 min458 kcal≈ £1.96 Salát s pečenou makrelou a bramborami Večeře40 min570 kcal≈ £341.72 Salát z červené řepy s tvarohem a vlašskými ořechy Svačina45 min278 kcal≈ £0.90 Steaky z kapusty s kuřecím Večeře40 min347 kcal≈ £1.71 Treska pečená s bramborami a smetanou Večeře45 min505 kcal≈ £2.83 Treska v alobalu se zeleninou Večeře30 min266 kcal≈ £3.22 Tvarohová pizza placka Snídaně25 min445 kcal≈ £1.51 Vaječné muffiny se zeleninou a šunkou Snídaně25 min343 kcal≈ £1.75 Vejce pečená se zeleninou a sýrem Večeře30 min510 kcal≈ £1.78 Vepřová panenka v dijonské hořčici Večeře35 min404 kcal≈ £2.71 Zapečený květák se sýrem Večeře35 min461 kcal≈ £1.77 Zapékaný květák s kuřecím masem Večeře40 min489 kcal≈ £2.38

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.