Recepty
37 receptů s gramážemi na porci, kaloriemi a cenou. Každý z nich může být zařazen do týdenního plánu. Ceny pro Spojené státy americké ($) — změna
Obědy 37
Asijské hovězí s rýží a zeleninou
Bulhurový pilaf s krůtou
Dhal z mášu s kurkumou
Hovězí dušené se zeleninou bez brambor
Hovězí guláš s pohankou
Hovězí játra na cibulovo-smetanové omáčce s pohankou
Hovězí s baklažány a rajčaty
Játra po Stroganovsku s pohankou
Kari s kuřecím masem a čočkou
Králičí dušené na smetaně
Krůta s pohankou a zeleninou
Kuřecí bowl s rýží a zeleninou
Kuřecí játra na smetaně s bramborovou kaší
Kuřecí kari s kokosovým mlékem a rýží
Kuřecí polévka s rýží a vejcem
Kuřecí prsa s brokolicí a celozrnnou rýží
Kuřecí se špenátem na smetaně s bulgurem
Kuřecí srdíčka na smetaně s bramborovou kaší
Kuřecí vývar s vejcem a zelení
Lehká kuřecí polévka se zeleninou bez brambor
Lenivé zelné závitky
Lobio z červené fazole
Mleté kuřecí karbanátky se salátem z okurky a kopru
Okroshka s kuřecím masem na kefíru
Okroška na kefíru
Pohanka s kuřecím masem a houbami
Pohankové nudle s hovězím masem
Pohankový bowl se vejcem a zeleninou
Polévka s krůtími masovými kuličkami a zeleninou
Polévka s masovými kuličkami
Quinoa salát s okurkou a fetou
Rychlá čočková polévka z plechovky
Salát z hovězího jazyka s kornichony
Telecí na smetanovo-houbové omáčce
Těstoviny s tuňákem v rajčatové omáčce
Zeleninové kari s cizrnou