Recepty
84 receptů s gramážemi na porci, kaloriemi a cenou. Každý z nich může být zařazen do týdenního plánu. Ceny pro Spojené státy americké ($) — změna
Večeře 84
PP-šaurma v laváši
Papriky plněné krůtím masem a bulgurem
Pečená zelí s klobásami v multicookeru
Pečené kotlety z lososa v troubě
Pita s kuřecím masem a jogurtovou omáčkou
Pstruh pečený s citronem a brokolicí
Párová ryba s zeleninou
Párové kuřecí kotlety
Péčený batát s medem a skořicí
Salát s krevetami a avokádem
Salát s kuřecími játry a hruškou
Salát s opečeným halloumi a melounem
Salát s tuňákem a fazolemi
Salát z kalmárů, vejce a okurky
Salát z pekingské kapusty, kuřecího masa a kukuřice
Smažený bramborový salát (v troubě)
Steaky z kapusty s kuřecím
Tabule z bulguru
Teplý salát z hovězího masa a zeleniny
Teplý salát z kuřecích jater
Treska v alobalu se zeleninou
Tuňákový steak v sezamu se pak-choi
Venkovské brambory
Vepřová panenka v dijonské hořčici
Vinaigret se sleďem
Zapečená zelenina v aerofritě s olivovým olejem
Zapečený květák se sýrem
Zapékaný květák s kuřecím masem
Zelenina na grilu
Zeleninová fazolová pečeně s houbami
Zeleninové ragú s fazolemi
Čočkový salát s fetou a zeleninou
Řecký salát s fetou a chlebem
Řepa s česnekem a vlašskými ořechy, kuřecí prsa
Šakšuka s chlebem
Šopský salát