Recepty
178 receptů s gramážemi na porci, kaloriemi a cenou. Každý z nich může být zařazen do týdenního plánu. Ceny pro Spojené státy americké ($) — změna
Všechny recepty 178
Jablko a hrst ořechů
Jablko pečené v mikrovlnce s tvarohovým náplněm
Jablko s arašídovým máslem
Joghurt s ovesnými vločkami, ořechy a rozinkami
Jogurt s bobulemi
Jogurt s medem a ořechy
Jogurtová miska s ovocem a granolou
Kaše z prosa na mléce se sušeným ovocem
Kaše z pšeničných otrub s jablkem
Kefír se suchary
Kmínové pečivo
Korejská mrkev
Kousek hořké čokolády a pomeranč
Krupičná kaše
Krémová polévka z brokolice
Kukuřičná kaše se sýrem a vejcem
Kukuřičný chléb
Kváskový džem s pomerančem
Květák v obalu v horkovzdušné fritéze
Kysaný smetanový česnekový dip
Křupavé zeleninové tyčinky s jogurtovým dipem
Lavášový rolíček s sýrem a bylinkami
Lenivá ovesná kaše ve sklenici s bobulovým ovocem
Lilek pečený s rajčaty a sýrem
Lobio z červené fazole
Láváš s tvarohovým sýrem a zeleninou
Lávášový rol s vejcem a sýrem
Maliny v čokoládě
Marinovaný červený cibule
Med, marmeláda a zkvašené mléko ke knedlíčkům
Meruňky a semínka
Mikrovlnná omeleta za 2 minuty
Mrkev a jablko
Mírně nakládané okurky za den
Müsli v kefíru s banánem
Naplněné žampiony