Racion

Recepty

105 receptů s gramážemi na porci, kaloriemi a cenou. Každý z nich může být zařazen do týdenního plánu. Ceny pro Litva? (€) — změna

Všechny recepty 105

Batáty s kuřecím a brokolicí v troubě Večeře40 min458 kcal≈ 2,04 € Bulgur se sýrem a vejcem Snídaně20 min417 kcal≈ 0,95 € Candát pečený se zeleninou Oběd35 min291 kcal≈ 3,79 € Chlebové plátky s tuňákem a okurkou Svačina5 min156 kcal≈ 0,71 € Chlebové plátky s tvarohovým sýrem a jemně soleným lososem Svačina5 min204 kcal≈ 0,89 € Chřest s pošírovaným vejcem a parmazánem Snídaně15 min263 kcal≈ 2,35 € Cizrnová pomazánka s olivovým olejem a krekry Svačina5 min298 kcal≈ 0,37 € Cukety-lodě plněné kuřecím masem a sýrem Večeře40 min432 kcal≈ 1,90 € César salát light s jogurtovou zálivkou Večeře25 min424 kcal≈ 2,45 € Dvě vařená vejce se solí a sucharem Svačina10 min204 kcal≈ 0,70 € Edamame se mořskou solí Svačina8 min161 kcal≈ 0,72 € Grilovaná kuřecí prsa se zeleninou na grilovací pánvi Večeře30 min339 kcal≈ 1,77 € Hake pečený se zeleninou Večeře35 min312 kcal≈ 2,06 € Healthy Baked Chicken Nuggets Večeře35 min459 kcal≈ 1,91 € Hák na páře s bulgurem a zeleninou Večeře30 min465 kcal≈ 2,34 € Kambala na pánvi s kapary Večeře20 min395 kcal≈ 2,93 € Kanapé z lososa a tvarohového sýra Svačina15 min237 kcal≈ 1,13 € Kotlety z krůty se zeleninovou přílohou Večeře35 min435 kcal≈ 1,73 € Kotlety z kuřecího prsa s ovesnými otrubami a květákem Večeře30 min458 kcal≈ 1,80 € Kukuřičná kaše se sýrem a vejcem Snídaně25 min495 kcal≈ 1,14 € Kurací šiš šašlik v kefíru s adjikou Večeře35 min374 kcal≈ 1,46 € Kuřecí kotlety na páře se zeleninou Oběd40 min379 kcal≈ 1,50 € Kuřecí nuggets v troubě Večeře35 min344 kcal≈ 0,93 € Kuřecí polévka s rýží a vejcem Oběd40 min489 kcal≈ 1,14 € Kuřecí popcorn v airfryeru Svačina25 min355 kcal≈ 1,27 € Kuřecí s dýní a bruselskou kapustou Večeře40 min365 kcal≈ 1,87 € Kuřecí v salátových listech po asijsku Večeře20 min348 kcal≈ 2,19 € Kuřecí vývar s vejcem a zelení Oběd40 min478 kcal≈ 1,41 € Kuřecí šiš šašlik v jogurtu s paprikou a česnekem Večeře35 min460 kcal≈ 1,19 € Kuřecí šášlik v citronovo-bylinkové marinádě Večeře35 min417 kcal≈ 1,34 € Květáková rýže s kuřecím masem Večeře25 min404 kcal≈ 2,25 € Lehká kuřecí polévka se zeleninou bez brambor Oběd35 min221 kcal≈ 1,68 € Lobio z červené fazole Oběd30 min459 kcal≈ 1,07 € Losos s tvarohovým sýrem k plackám Svačina10 min177 kcal≈ 1,45 € Losos v foukači s citronem a koprem Večeře15 min449 kcal≈ 4,34 € Losos v horkovzdušné fritéze s brokolicí Večeře20 min436 kcal≈ 3,86 €

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.