Racion

Recepty

47 receptů s gramážemi na porci, kaloriemi a cenou. Každý z nich může být zařazen do týdenního plánu. Ceny pro Spojené státy americké ($) — změna

Všechny recepty 47

Blíny s tvarohovou náplní pečené ve smetaně Snídaně50 min665 kcal≈ $1.61 Bramborové zrazy s masem Oběd60 min833 kcal≈ $2.38 Bramboráky se smetanou Večeře30 min548 kcal≈ $1.00 Bulgur s cizrnou a zeleninou Oběd30 min611 kcal≈ $1.81 Cuketové lodě plněné masem Večeře50 min674 kcal≈ $3.63 Dhal z mášu s kurkumou Oběd40 min615 kcal≈ $1.05 Domácí granola s jogurtem Snídaně30 min531 kcal≈ $1.92 Hrášková polévka s klobásou Oběd60 min526 kcal≈ $1.01 Hrášková polévka-puré s krutony Oběd60 min501 kcal≈ $0.74 Karbonara s pancettou a parmazánem Oběd25 min778 kcal≈ $2.72 Lasagne s mletým hovězím masem Oběd70 min946 kcal≈ $3.35 Lenivé chachapuri z laváše Snídaně20 min625 kcal≈ $3.07 Lenivé knedlíky s tvarohem Večeře25 min725 kcal≈ $2.44 Líné lasagne z cuket Večeře50 min685 kcal≈ $4.27 Lívance na kefíru Snídaně20 min596 kcal≈ $0.62 Lívance s ricottou Snídaně20 min588 kcal≈ $1.72 Medovík Svačina120 min695 kcal≈ $0.94 Miska s cizrnou, batátem a avokádem Oběd40 min740 kcal≈ $2.47 Miska se lososem, edamame a hnědou rýží Večeře25 min596 kcal≈ $4.39 Mléčné palačinky Snídaně30 min701 kcal≈ $0.63 Nachos se sýrem a salsou Svačina25 min518 kcal≈ $2.09 Palačinky z kefíru s nastrouhaným jablkem a skořicí Snídaně20 min568 kcal≈ $0.81 Poke bowl s tuňákem a avokádem Večeře25 min544 kcal≈ $2.44 Přízraky s bílou polevou Svačina60 min511 kcal≈ $0.37 Rizoto s mořskými mušlemi Oběd40 min837 kcal≈ $8.98 Rýžová zapečenka s rozinkami Snídaně50 min533 kcal≈ $0.83 Salát Mimóza Večeře40 min746 kcal≈ $2.05 Skleněné nudle s kuřecím masem a zeleninou Večeře25 min573 kcal≈ $2.88 Smažená rýže s kimči a vejcem Večeře20 min588 kcal≈ $2.45 Syrniki se smetanou Snídaně25 min522 kcal≈ $1.75 Sýrová deska s hroznovým vínem a ořechy Svačina5 min724 kcal≈ $5.60 Sýrové placky na kefíru Snídaně25 min738 kcal≈ $1.10 Tofu se zeleninou a rýžovými nudlemi Večeře20 min555 kcal≈ $2.74 Tvarohová pascha Svačina30 min620 kcal≈ $2.38 Tvarohový nákyp Snídaně45 min636 kcal≈ $2.47 Těstoviny s houbami a lanýžovým olejem Oběd25 min913 kcal≈ $3.21

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.