Racion

Recepty

36 receptů s gramážemi na porci, kaloriemi a cenou. Každý z nich může být zařazen do týdenního plánu. Ceny pro Francie (€) — změna

Všechny recepty 36

Bramboráky se smetanou Večeře30 min548 kcal≈ 0,82 € Bulgur s cizrnou a zeleninou Oběd30 min611 kcal≈ 1,54 € Dhal z mášu s kurkumou Oběd40 min615 kcal≈ 0,89 € Domácí granola s jogurtem Snídaně30 min531 kcal≈ 0,86 € Karbonara s pancettou a parmazánem Oběd25 min778 kcal≈ 2,13 € Lenivé chachapuri z laváše Snídaně20 min625 kcal≈ 2,14 € Lenivé knedlíky s tvarohem Večeře25 min725 kcal≈ 1,35 € Lívance na kefíru Snídaně20 min596 kcal≈ 0,50 € Lívance s ricottou Snídaně20 min588 kcal≈ 0,97 € Miska s cizrnou, batátem a avokádem Oběd40 min740 kcal≈ 2,73 € Miska se lososem, edamame a hnědou rýží Večeře25 min596 kcal≈ 3,91 € Mléčné palačinky Snídaně30 min701 kcal≈ 0,73 € Nachos se sýrem a salsou Svačina25 min518 kcal≈ 1,79 € Palačinky z kefíru s nastrouhaným jablkem a skořicí Snídaně20 min568 kcal≈ 0,71 € Poke bowl s tuňákem a avokádem Večeře25 min544 kcal≈ 2,28 € Rizoto s mořskými mušlemi Oběd40 min837 kcal≈ 7,24 € Salát Mimóza Večeře40 min746 kcal≈ 1,70 € Skleněné nudle s kuřecím masem a zeleninou Večeře25 min573 kcal≈ 3,06 € Smažená rýže s kimči a vejcem Večeře20 min588 kcal≈ 2,39 € Syrniki se smetanou Snídaně25 min522 kcal≈ 0,88 € Sýrová deska s hroznovým vínem a ořechy Svačina5 min724 kcal≈ 3,49 € Sýrové placky na kefíru Snídaně25 min738 kcal≈ 0,88 € Tofu se zeleninou a rýžovými nudlemi Večeře20 min555 kcal≈ 2,17 € Tvarohová pascha Svačina30 min620 kcal≈ 1,36 € Těstoviny s houbami a lanýžovým olejem Oběd25 min913 kcal≈ 2,65 € Těstoviny s tuňákem a zeleninou Večeře20 min557 kcal≈ 1,48 € Těstoviny s tuňákem v rajčatové omáčce Oběd25 min557 kcal≈ 1,69 € Těstoviny se směsí mořského koktejlu na smetaně Večeře20 min680 kcal≈ 3,02 € Udon s hovězím teriyaki Oběd25 min722 kcal≈ 3,34 € Vareniky s bramborami a smaženou cibulkou Večeře15 min653 kcal≈ 1,60 € Vejce pečená se zeleninou a sýrem Večeře30 min510 kcal≈ 2,45 € Zapečené těstoviny se sýrem Snídaně35 min605 kcal≈ 1,08 € Zelenina na grilu se suluguním sýrem Večeře25 min677 kcal≈ 4,12 € Zeleninové kari s cizrnou Oběd30 min738 kcal≈ 2,02 € Šokoládový fondant Svačina30 min803 kcal≈ 1,47 € Špagety s pestem a kuřecím Oběd20 min670 kcal≈ 1,88 €

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.