Recepty
40 receptů s gramážemi na porci, kaloriemi a cenou. Každý z nich může být zařazen do týdenního plánu. Ceny pro Spojené státy americké ($) — změna
Večeře 40
Caesar salát s kuřecím masem
Cobbův salát
César salát light s jogurtovou zálivkou
Grilovaná kuřecí prsa se zeleninou na grilovací pánvi
Healthy Baked Chicken Nuggets
Játrové lívance s pohankou
Kapustové kuřecí karbanátky
Kotlety z krůty se zeleninovou přílohou
Krůta na jogurtové omáčce s pohankou
Krůtí maso s cuketou a kinoa
Krůtí na smetanovo-houbové omáčce s těstovinami
Kuřecí Kung Pao
Kuřecí karbanátky s bramborovým pyré
Kuřecí křídla v fritéze s paprikou
Kuřecí nuggets v troubě
Kuřecí s dýní a bruselskou kapustou
Kuřecí s zeleninou na sojové omáčce
Kuřecí stehna v teriyaki omáčce s rýží
Kuřecí stehně v foukačce s česnekem
Kuřecí v salátových listech po asijsku
Kuřecí řízky v sýrové strouhance se salátem
Kuřecí šiš šavrôle v sójově-medové marinádě
Kuřecí šiš šašlik v jogurtu s paprikou a česnekem
Kuřecí žulien
Křídla v aerogrilu s bramborami
Olivier s kuřecím na jogurtu
PP-šaurma v laváši
Pita s kuřecím masem a jogurtovou omáčkou
Pizza na kuřecím těstě
Párové kuřecí kotlety
Salát s kuřecími játry a hruškou
Salát z pekingské kapusty, kuřecího masa a kukuřice
Teplý salát s kuřecím masem a zeleninou
Teplý salát z kuřecích jater
Těstoviny s kuřecím masem a smetanovou omáčkou
Těstoviny s kuřecím masem, rajčaty a bazalkou