Racion

Recepty

76 receptů s gramážemi na porci, kaloriemi a cenou. Každý z nich může být zařazen do týdenního plánu. Ceny pro Spojené státy americké ($) — změna

Všechny recepty 76

Banán s arašídovou pastou na tyčinkách Svačina2 min195 kcal≈ $0.32 Banánovo-ovesné sušenky Svačina25 min314 kcal≈ $0.62 Banánové palačinky s nízkým obsahem cukru Snídaně15 min412 kcal≈ $1.51 Blíny s tvarohovou náplní pečené ve smetaně Snídaně50 min665 kcal≈ $1.61 Brownies z fazolí Svačina40 min408 kcal≈ $1.16 Chlebíčky s kozím sýrem a hrozny Svačina5 min299 kcal≈ $1.98 Datle s vlašskými ořechy Svačina2 min211 kcal≈ $1.10 Datlové ovesné tyčinky Svačina30 min445 kcal≈ $1.58 Domácí granola s jogurtem Snídaně30 min531 kcal≈ $1.92 Dýňové lívance z ovesných vloček Snídaně20 min349 kcal≈ $1.27 Fruktová mísa s mandarinkami Svačina10 min168 kcal≈ $1.20 Horký jablečný punč s kořením Svačina15 min135 kcal≈ $0.77 Hrušky se sýrem Svačina2 min177 kcal≈ $0.90 Jablka na špejlích v domácí karamelové polevě Svačina30 min300 kcal≈ $0.81 Jablka pečená s kořením (s kořením) Svačina15 min172 kcal≈ $0.62 Jablko pečené v mikrovlnce s tvarohovým náplněm Svačina8 min233 kcal≈ $1.26 Jablko s arašídovým máslem Svačina2 min166 kcal≈ $0.68 Joghurt s ovesnými vločkami, ořechy a rozinkami Snídaně5 min407 kcal≈ $2.18 Jogurt s bobulemi Svačina3 min122 kcal≈ $1.63 Jogurt s medem a ořechy Svačina2 min191 kcal≈ $1.32 Jogurtová miska s ovocem a granolou Snídaně5 min415 kcal≈ $2.14 Kaše z prosa na mléce se sušeným ovocem Snídaně30 min454 kcal≈ $0.79 Kmínové pečivo Svačina60 min402 kcal≈ $0.19 Kousek hořké čokolády a pomeranč Svačina1 min179 kcal≈ $1.12 Krupičná kaše Snídaně10 min331 kcal≈ $0.42 Kváskový džem s pomerančem Svačina20 min92 kcal≈ $0.58 Lenivá ovesná kaše ve sklenici s bobulovým ovocem Snídaně5 min371 kcal≈ $1.66 Lenivé knedlíky s tvarohem Večeře25 min725 kcal≈ $2.44 Lívance na kefíru Snídaně20 min596 kcal≈ $0.62 Lívance s ricottou Snídaně20 min588 kcal≈ $1.72 Maliny v čokoládě Svačina20 min298 kcal≈ $2.07 Med, marmeláda a zkvašené mléko ke knedlíčkům Svačina5 min208 kcal≈ $0.16 Meruňky a semínka Svačina1 min184 kcal≈ $0.91 Mléčné palačinky Snídaně30 min701 kcal≈ $0.63 Müsli v kefíru s banánem Snídaně5 min415 kcal≈ $1.16 Nízkotučný tvaroh s mangem a chia Snídaně5 min276 kcal≈ $2.55

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.