Recettes
191 recettes avec des grammes par portion, calories et prix. L'un d'entre eux peut être intégré dans le plan de la semaine. Prix pour États-Unis ($) — changer
Dîners 191
Salade de foie de poulet et poire
Salade de halloumi grillé et pastèque
Salade de lentilles corail, feta et légumes
Salade de pommes de terre allemande au lardons
Salade de riz aux bâtonnets de crabe
Salade de thon et haricots
Salade grecque à la feta et au pain
Salade tiède au foie de volaille
Salade tiède au magret de canard et à la poire
Salade tiède au poulet et aux légumes
Salade tiède de bœuf et légumes
Salade tiède de maquereau au four et pommes de terre
Salade «Big Mac»
Salade «Mimosa»
Sarrasin au poulet à la cocotte
Saucisses avec choucroute braisée
Saumon au four à air avec brocolis
Saumon au riz et brocolis
Saumon croustillant au four air et citron-aneth
Shakshouka au pain
Shawarma saine dans une galette de lavash
Steak au poivre
Steak de thon croustillant au sésame avec pak-choï
Steaks hachés de bœuf à l’air fryer avec sarrasin
Taboulé au boulgour
Tacos au poulet
Tartare de bœuf
Tofu aux légumes et nouilles de riz
Truite au four au citron et brocolis
Turkey and bulgur stuffed peppers
Varéniki paresseux au fromage blanc
Varéniki à la pomme de terre et oignons caramélisés
Vermicelles de haricot mungo au poulet et aux légumes
Vinaigrette à la sélédka
Œufs au four aux légumes et au fromage
Брокколи на пару с маслом