Ricette

67 ricette con grammi per porzione, calorie e prezzo. Qualsiasi di essi può entrare nel piano settimanale. Prezzi per Svizzera (CHF) — cambiare

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Tutte le ricette 67

Asparagi con uovo in camicia e parmigiano Colazione15 min263 kcal≈ CHF3.22 Bistecca di tonno al sesamo con pak-choi Cena15 min330 kcal≈ CHF6.47 Broccoli al vapore con uovo e formaggio Colazione15 min220 kcal≈ CHF1.30 Bulgur con formaggio brynza e uovo Colazione20 min417 kcal≈ CHF1.28 Caesar con gamberi Cena20 min554 kcal≈ CHF5.14 Calamari stufati con panna acida e cipolla Cena20 min592 kcal≈ CHF4.07 Canapés al salmone e formaggio cremoso Spuntino15 min237 kcal≈ CHF1.67 Ceci con olio d'oliva e crostini Spuntino5 min298 kcal≈ CHF0.55 Cheesecake light in bicchiere Spuntino10 min295 kcal≈ CHF1.49 Cracker al tonno e cetriolo Spuntino5 min156 kcal≈ CHF1.13 Cracker con formaggio cremoso e salmone rosa Spuntino5 min204 kcal≈ CHF1.33 Dolce al quark al cacao Spuntino5 min258 kcal≈ CHF0.89 Due uova sode con sale e cracker Spuntino10 min204 kcal≈ CHF0.94 Edamame con sale marino Spuntino8 min161 kcal≈ CHF0.94 Frittata al microonde in tazza Colazione5 min268 kcal≈ CHF1.37 Frittelle di ricotta e avena Colazione20 min500 kcal≈ CHF1.47 Gamberi all'aglio con riso e fagiolini Cena20 min511 kcal≈ CHF4.33 Grano saraceno con uovo e cipolla verde Colazione20 min327 kcal≈ CHF1.08 Insalata di Calamari, Uova e Cetriolo Cena20 min317 kcal≈ CHF4.04 Insalata di avocado, uova e tonno Cena15 min573 kcal≈ CHF3.90 Insalata di burrata, pomodorini e prosciutto Cena10 min870 kcal≈ CHF9.00 Insalata di cavolo cinese, pollo e mais Cena20 min305 kcal≈ CHF3.48 Insalata di fegato di pollo e pera Cena20 min364 kcal≈ CHF2.47 Insalata di gamberi e avocado Cena15 min383 kcal≈ CHF5.59 Insalata di tonno e fagioli Cena15 min425 kcal≈ CHF3.41 Insalata di uova nello yogurt con cetriolo Spuntino12 min264 kcal≈ CHF1.75 Insalata tiepida di fegato di pollo Cena20 min452 kcal≈ CHF3.15 Involtini di Pollo con Lattuga Stile Asiatico Cena20 min348 kcal≈ CHF4.10 Involtini di verdure in lavash con pollo e hummus Spuntino15 min418 kcal≈ CHF2.92 Omelette ai funghi e formaggio Colazione15 min356 kcal≈ CHF2.03 Omelette al brie e spinaci Colazione12 min328 kcal≈ CHF2.09 Omelette al formaggio e alle erbe Colazione10 min323 kcal≈ CHF1.66 Omelette al prosciutto, pomodori e insalata Cena15 min516 kcal≈ CHF3.65 Omelette con spinaci e feta Colazione12 min304 kcal≈ CHF1.52 Omelette di albumi con verdure Colazione12 min302 kcal≈ CHF2.49 Omelette di avena con formaggio e pomodoro Colazione12 min451 kcal≈ CHF2.00