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273 ricette con grammi per porzione, calorie e prezzo. Qualsiasi di essi può entrare nel piano settimanale. Prezzi per Norvegia (kr) — cambiare

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Pasta al pollo e panna Cena25 min711 kcal≈ 32 kr Pasta al ragù di carne Pranzo40 min807 kcal≈ 28 kr Pasta al tonno e verdure fresche Cena20 min557 kcal≈ 17 kr Pasta al tonno in salsa di pomodoro Pranzo25 min557 kcal≈ 19 kr Pasta con funghi e olio al tartufo Pranzo25 min913 kcal≈ 36 kr Pasta con gamberi all'aglio Cena20 min628 kcal≈ 27 kr Pasta con pollo, pomodori e basilico Cena25 min664 kcal≈ 37 kr Pera con formaggio Spuntino2 min177 kcal≈ 10 kr Pesce in pastella con patate Cena35 min741 kcal≈ 27 kr Petto di pollo con broccoli e riso integrale Pranzo30 min505 kcal≈ 33 kr Piatto di frutta con mandarini Spuntino10 min168 kcal≈ 12 kr Piccanti: verdure sott'aceto Spuntino30 min88 kcal≈ 10 kr Pilaf di bulgur con tacchino Pranzo40 min550 kcal≈ 30 kr Pita con hummus e verdure Colazione8 min327 kcal≈ 22 kr Pita con pollo e salsa di yogurt Cena25 min494 kcal≈ 40 kr Poke di tonno e avocado Cena25 min544 kcal≈ 27 kr Polenta di mais al formaggio con uova Colazione25 min495 kcal≈ 16 kr Pollo al curry con riso Pranzo35 min713 kcal≈ 29 kr Pollo al panna con spinaci e bulgur Pranzo30 min604 kcal≈ 33 kr Pollo con verdure in salsa di soia Cena25 min582 kcal≈ 35 kr Pollo kung pao Cena25 min749 kcal≈ 38 kr Polpette di cavolo e pollo Cena40 min452 kcal≈ 21 kr Polpette di petto di pollo con crusca d'avena e cavolfiore Cena30 min458 kcal≈ 32 kr Polpette di pollo con purè Cena40 min702 kcal≈ 28 kr Polpette di pollo macinate con insalata di cetriolo e aneto Pranzo30 min430 kcal≈ 39 kr Polpette di tacchino con contorno di verdure Cena35 min435 kcal≈ 34 kr Porridge d'avena in acqua con mela e cannella Colazione10 min337 kcal≈ 8 kr Porridge d'avena in barattolo con frutti di bosco Colazione5 min371 kcal≈ 16 kr Porridge di avena al cacao con banana Colazione10 min423 kcal≈ 8 kr Porridge di avena al latte con banana Colazione10 min406 kcal≈ 8 kr Porridge di avena con bacche e miele Colazione10 min340 kcal≈ 13 kr Porridge di crusca di frumento con mela Colazione10 min271 kcal≈ 9 kr Porridge di miglio al latte con uvetta Colazione30 min454 kcal≈ 10 kr Porridge di miglio con zucca Colazione30 min379 kcal≈ 11 kr Porridge di semolino Colazione10 min331 kcal≈ 6 kr Porridge salato d'avena con uovo e formaggio Colazione10 min360 kcal≈ 12 kr