Racion

Ricette

264 ricette con grammi per porzione, calorie e prezzo. Qualsiasi di essi può entrare nel piano settimanale. Prezzi per Paesi Bassi (€) — cambiare

Tutte le ricette 264

Pizza di zucchine Cena40 min488 kcal≈ 1,91 € Pizza-focaccia di ricotta Colazione25 min445 kcal≈ 1,71 € Polenta di mais al formaggio con uova Colazione25 min495 kcal≈ 1,09 € Polenta di miglio e zucca nel pentolaccio Colazione45 min334 kcal≈ 0,59 € Pollo con zucca e cavolini di Bruxelles Cena40 min365 kcal≈ 2,33 € Pollo stufato con cavolo Pranzo45 min473 kcal≈ 1,40 € Polpette al vapore con verdure Pranzo40 min379 kcal≈ 1,79 € Polpette di cavolo e pollo Cena40 min452 kcal≈ 1,39 € Polpette di petto di pollo con crusca d'avena e cavolfiore Cena30 min458 kcal≈ 2,04 € Polpette di pollo al forno Cena35 min344 kcal≈ 1,26 € Polpette di pollo al kefir (shashlik) Cena45 min462 kcal≈ 1,53 € Polpette di pollo macinate con insalata di cetriolo e aneto Pranzo30 min430 kcal≈ 2,42 € Polpette di salmone al forno Cena35 min378 kcal≈ 2,48 € Polpette di tacchino con contorno di verdure Cena35 min435 kcal≈ 2,13 € Popcorn di pollo nell'aerogril Spuntino25 min355 kcal≈ 1,67 € Porridge al microonde con mela Colazione6 min316 kcal≈ 0,47 € Porridge d'avena in acqua con mela e cannella Colazione10 min337 kcal≈ 0,52 € Porridge d'avena in barattolo con frutti di bosco Colazione5 min371 kcal≈ 1,00 € Porridge di avena al cacao con banana Colazione10 min423 kcal≈ 0,54 € Porridge di avena al latte con banana Colazione10 min406 kcal≈ 0,56 € Porridge di avena col latte nella pentola a pressione Colazione30 min386 kcal≈ 0,48 € Porridge di avena con bacche e miele Colazione10 min340 kcal≈ 0,82 € Porridge di crusca di frumento con mela Colazione10 min271 kcal≈ 0,59 € Porridge di miglio al latte con uvetta Colazione30 min454 kcal≈ 0,64 € Porridge di miglio con zucca Colazione30 min379 kcal≈ 0,67 € Porridge di semolino Colazione10 min331 kcal≈ 0,43 € Porridge salato d'avena con uovo e formaggio Colazione10 min360 kcal≈ 0,81 € Punzone di mele caldo alla cannella Spuntino15 min135 kcal≈ 0,37 € Puré di patate al burro Cena35 min293 kcal≈ 0,44 € Ragù di verdure e fagioli nella pentola a pressione Pranzo50 min220 kcal≈ 1,13 € Ratatouille di verdure con riso Pranzo50 min458 kcal≈ 1,97 € Ricotta con banana Spuntino3 min216 kcal≈ 0,61 € Ricotta con frutti di bosco e crusca Colazione5 min339 kcal≈ 1,43 € Ricotta con mele e cannella Colazione5 min316 kcal≈ 1,01 € Ricotta con miele Spuntino3 min178 kcal≈ 0,49 € Ricotta scremata con mango e chia Colazione5 min276 kcal≈ 1,22 €

Lingua

Menu, ricevuta e ricette cambiano subito.

La tua lingua manca? Le traduzioni sono in una cartella GitHub — un file per lingua, chiunque può aggiungerne una.

Paese e valuta

I prezzi di ricette e piano saranno mostrati nella valuta del paese scelto.