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47 ricette con grammi per porzione, calorie e prezzo. Qualsiasi di essi può entrare nel piano settimanale. Prezzi per Stati Uniti ($) — cambiare

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Tutte le ricette 47

Azzimella di formaggi con uva e noci Spuntino5 min724 kcal≈ $5.60 Blini al formaggio fresco con crema agria al forno Colazione50 min665 kcal≈ $1.61 Blini al latte Colazione30 min701 kcal≈ $0.63 Budino di riso al forno con uvetta Colazione50 min533 kcal≈ $0.83 Bulgur con ceci e verdure Pranzo30 min611 kcal≈ $1.81 Carbonara con pancetta e Parmigiano Pranzo25 min778 kcal≈ $2.72 Ciotola con salmone, edamame e riso integrale Cena25 min596 kcal≈ $4.39 Ciotola di ceci, patate dolci e avocado Pranzo40 min740 kcal≈ $2.47 Crema di Piselli con Croccantini Pranzo60 min501 kcal≈ $0.74 Curry di verdure e ceci Pranzo30 min738 kcal≈ $2.70 Draniki croccanti con panna acida Cena30 min548 kcal≈ $1.00 Focaccine al formaggio al kefir Colazione25 min738 kcal≈ $1.10 Fondente al cioccolato Spuntino30 min803 kcal≈ $1.93 Frittelle al kefir Colazione20 min596 kcal≈ $0.62 Frittelle al kefir con mela grattugiata e cannella Colazione20 min568 kcal≈ $0.81 Frittelle fantasma con glassa bianca Spuntino60 min511 kcal≈ $0.37 Funchoza con pollo e verdure Cena25 min573 kcal≈ $2.88 Granola fatta in casa con yogurt Colazione30 min531 kcal≈ $1.92 Insalata Mimosa Cena40 min746 kcal≈ $2.05 Khachapuri pigri al lavash Colazione20 min625 kcal≈ $3.07 Lasagna di zucchine pigra Cena50 min685 kcal≈ $4.27 Lasagne al ragù di carne Pranzo70 min946 kcal≈ $3.35 Medovik al miele Spuntino120 min695 kcal≈ $0.94 Nachos con formaggio e salsa Spuntino25 min518 kcal≈ $2.09 Pancakes di ricotta soffici Colazione20 min588 kcal≈ $1.72 Pasta al cocktail di mare in crema di panna Cena20 min680 kcal≈ $3.96 Pasta al tonno e verdure fresche Cena20 min557 kcal≈ $1.72 Pasta al tonno in salsa di pomodoro Pranzo25 min557 kcal≈ $2.17 Pasta con funghi e olio al tartufo Pranzo25 min913 kcal≈ $3.21 Poke di tonno e avocado Cena25 min544 kcal≈ $2.44 Purè di ceci con curry Pranzo40 min615 kcal≈ $1.05 Pàsca di ricotta Spuntino30 min620 kcal≈ $2.38 Riso fritto con kimchi e uovo Cena20 min588 kcal≈ $2.45 Risotto alle capesante Pranzo40 min837 kcal≈ $8.98 Sformato di pasta al forno con formaggio Colazione35 min605 kcal≈ $1.11 Sformato di ricotta Colazione45 min636 kcal≈ $2.47