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45 ricette con grammi per porzione, calorie e prezzo. Qualsiasi di essi può entrare nel piano settimanale. Prezzi per Kazakistan (₸) — cambiare

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Tutte le ricette 45

Azzimella di formaggi con uva e noci Spuntino5 min724 kcal≈ 2 636 ₸ Blini al formaggio fresco con crema agria al forno Colazione50 min665 kcal≈ 154 ₸ Blini al latte Colazione30 min701 kcal≈ 192 ₸ Budino di riso al forno con uvetta Colazione50 min533 kcal≈ 284 ₸ Bulgur con ceci e verdure Pranzo30 min611 kcal≈ 778 ₸ Carbonara con pancetta e Parmigiano Pranzo25 min778 kcal≈ 1 391 ₸ Ciotola con salmone, edamame e riso integrale Cena25 min596 kcal≈ 2 475 ₸ Ciotola di ceci, patate dolci e avocado Pranzo40 min740 kcal≈ 1 506 ₸ Crema di Piselli con Croccantini Pranzo60 min501 kcal≈ 86 ₸ Curry di verdure e ceci Pranzo30 min738 kcal≈ 1 528 ₸ Draniki croccanti con panna acida Cena30 min548 kcal≈ 97 ₸ Focaccine al formaggio al kefir Colazione25 min738 kcal≈ 97 ₸ Fondente al cioccolato Spuntino30 min803 kcal≈ 587 ₸ Frittelle al kefir Colazione20 min596 kcal≈ 121 ₸ Frittelle al kefir con mela grattugiata e cannella Colazione20 min568 kcal≈ 196 ₸ Frittelle fantasma con glassa bianca Spuntino60 min511 kcal≈ 64 ₸ Funchoza con pollo e verdure Cena25 min573 kcal≈ 532 ₸ Granola fatta in casa con yogurt Colazione30 min531 kcal≈ 571 ₸ Insalata Mimosa Cena40 min746 kcal≈ 509 ₸ Khachapuri pigri al lavash Colazione20 min625 kcal≈ 671 ₸ Lasagna di zucchine pigra Cena50 min685 kcal≈ 503 ₸ Nachos con formaggio e salsa Spuntino25 min518 kcal≈ 670 ₸ Pancakes di ricotta soffici Colazione20 min588 kcal≈ 731 ₸ Pasta al cocktail di mare in crema di panna Cena20 min680 kcal≈ 1 419 ₸ Pasta al tonno e verdure fresche Cena20 min557 kcal≈ 922 ₸ Pasta al tonno in salsa di pomodoro Pranzo25 min557 kcal≈ 1 170 ₸ Pasta con funghi e olio al tartufo Pranzo25 min913 kcal≈ 1 230 ₸ Poke di tonno e avocado Cena25 min544 kcal≈ 1 323 ₸ Purè di ceci con curry Pranzo40 min615 kcal≈ 330 ₸ Pàsca di ricotta Spuntino30 min620 kcal≈ 168 ₸ Riso fritto con kimchi e uovo Cena20 min588 kcal≈ 1 002 ₸ Risotto alle capesante Pranzo40 min837 kcal≈ 4 515 ₸ Sformato di pasta al forno con formaggio Colazione35 min605 kcal≈ 154 ₸ Sformato di ricotta Colazione45 min636 kcal≈ 76 ₸ Spaghetti al pesto con pollo Pranzo20 min670 kcal≈ 270 ₸ Syrniki con panna acida Colazione25 min522 kcal≈ 30 ₸