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140 ricette con grammi per porzione, calorie e prezzo. Qualsiasi di essi può entrare nel piano settimanale. Prezzi per Francia (€) — cambiare

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Tutte le ricette 140

Noodles al wok con pollo Cena25 min646 kcal≈ 2,81 € Omelette al prosciutto, pomodori e insalata Cena15 min516 kcal≈ 2,72 € Ostriche con salsa mignonette Cena15 min596 kcal≈ 11,96 € Pampushki con panna acida Pranzo15 min724 kcal≈ 2,10 € Pancakes di ricotta soffici Colazione20 min588 kcal≈ 0,97 € Pangasius in panatura con purè di patate Cena25 min784 kcal≈ 2,47 € Pasta al cocktail di mare in crema di panna Cena20 min680 kcal≈ 3,02 € Pasta al pollo e panna Cena25 min711 kcal≈ 2,54 € Pasta al ragù di carne Pranzo40 min807 kcal≈ 2,28 € Pasta al tonno e verdure fresche Cena20 min557 kcal≈ 1,48 € Pasta al tonno in salsa di pomodoro Pranzo25 min557 kcal≈ 1,69 € Pasta con funghi e olio al tartufo Pranzo25 min913 kcal≈ 2,65 € Pasta con gamberi all'aglio Cena20 min628 kcal≈ 2,44 € Pasta con pollo, pomodori e basilico Cena25 min664 kcal≈ 3,01 € Pesce in pastella con patate Cena35 min741 kcal≈ 2,47 € Petto d'anatra con salsa all'arancia Cena40 min949 kcal≈ 7,58 € Petto di pollo con broccoli e riso integrale Pranzo30 min505 kcal≈ 2,65 € Pilaf di bulgur con tacchino Pranzo40 min550 kcal≈ 2,50 € Pizza con base di pollo macinato Cena35 min583 kcal≈ 3,35 € Pizza rapida su lavash Cena15 min520 kcal≈ 1,92 € Poke di tonno e avocado Cena25 min544 kcal≈ 2,28 € Pollo al curry con riso Pranzo35 min713 kcal≈ 2,31 € Pollo al panna con spinaci e bulgur Pranzo30 min604 kcal≈ 2,61 € Pollo con verdure in salsa di soia Cena25 min582 kcal≈ 2,82 € Pollo kung pao Cena25 min749 kcal≈ 3,15 € Polpette di manzo nell'aerogrill con grano saraceno Cena35 min727 kcal≈ 2,89 € Polpette di pollo al miele e soia Cena35 min512 kcal≈ 1,77 € Polpette di pollo con purè Cena40 min702 kcal≈ 2,24 € Purè di ceci con curry Pranzo40 min615 kcal≈ 0,89 € Pàsca di ricotta Spuntino30 min620 kcal≈ 1,36 € Quesadilla di pollo e formaggio Cena20 min661 kcal≈ 2,71 € Ramen fatto in casa all'uovo Pranzo35 min596 kcal≈ 1,80 € Riso fritto con kimchi e uovo Cena20 min588 kcal≈ 2,39 € Risotto alle capesante Pranzo40 min837 kcal≈ 7,24 € Roll Philadelphia nel lavash Cena20 min636 kcal≈ 2,17 € Rotolini di lavash con pollo e formaggio al forno Cena35 min712 kcal≈ 3,02 €