Ricette
80 ricette con grammi per porzione, calorie e prezzo. Qualsiasi di essi può entrare nel piano settimanale. Prezzi per Regno Unito (£) — cambiare
Tutte le ricette 80
Aliquote di pollo all'air fryer con paprika
Bistecca con salsa al peperoncino
Bistecca di ribeye al rosmarino e patate
Bowl Shawarma senza lavash
Bowl di pollo con riso e verdure
Bowl di salmone e quinoa
Caesar con gamberi
Calamari stufati con panna acida e cipolla
Capesante al burro con purè di cavolfiore
Carré di agnello alle erbe
Ciotola con salmone, edamame e riso integrale
Ciotola di ceci, patate dolci e avocado
Cosce di pollo al forno aria con aglio
Cotoletta di maiale con grano saraceno e insalata
Cozze al vino bianco
Cuoricini di pollo in crema di panna con purè di patate
Curry di ceci e pollo
Curry di verdure e ceci
Dorada al rosmarino e patate novelle
Fegato alla Stroganoff con grano saraceno
Fegato di manzo in salsa agrodolce con cipolla e panna acida
Fegato di pollo in salsa di panna acida con purè di patate
Fettine di pollo impanate al formaggio con insalata
Filetto di salmone agli asparagi
Frittelle di fegato con grano saraceno
Gamberi all'aglio con riso e fagiolini
Gamberi reali al vino bianco con pasta
Grano saraceno con pollo e funghi
Hamburger fatto in casa su panino integrale
Insalata Caesar con pollo
Insalata Cobb
Insalata di avocado, uova e tonno
Insalata di burrata, pomodorini e prosciutto
Insalata di sgombro al forno e patate
Insalata tiepida di petto d'anatra e pera
Insalata tiepida di pollo e verdure
Bistecca con salsa al peperoncino
Bistecca di ribeye al rosmarino e patate
Bowl Shawarma senza lavash
Bowl di pollo con riso e verdure
Bowl di salmone e quinoa
Caesar con gamberi
Calamari stufati con panna acida e cipolla
Capesante al burro con purè di cavolfiore
Carré di agnello alle erbe
Ciotola con salmone, edamame e riso integrale
Ciotola di ceci, patate dolci e avocado
Cosce di pollo al forno aria con aglio
Cotoletta di maiale con grano saraceno e insalata
Cozze al vino bianco
Cuoricini di pollo in crema di panna con purè di patate
Curry di ceci e pollo
Curry di verdure e ceci
Dorada al rosmarino e patate novelle
Fegato alla Stroganoff con grano saraceno
Fegato di manzo in salsa agrodolce con cipolla e panna acida
Fegato di pollo in salsa di panna acida con purè di patate
Fettine di pollo impanate al formaggio con insalata
Filetto di salmone agli asparagi
Frittelle di fegato con grano saraceno
Gamberi all'aglio con riso e fagiolini
Gamberi reali al vino bianco con pasta
Grano saraceno con pollo e funghi
Hamburger fatto in casa su panino integrale
Insalata Caesar con pollo
Insalata Cobb
Insalata di avocado, uova e tonno
Insalata di burrata, pomodorini e prosciutto
Insalata di sgombro al forno e patate
Insalata tiepida di petto d'anatra e pera
Insalata tiepida di pollo e verdure