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238 ricette con grammi per porzione, calorie e prezzo. Qualsiasi di essi può entrare nel piano settimanale. Prezzi per Stati Uniti ($) — cambiare

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Cipolla rossa sott'aceto Spuntino25 min42 kcal≈ $0.18 Cipolle di patate al rosmarino e aglio Cena45 min233 kcal≈ $0.56 Cipolle di patate nell'air fryer Cena30 min228 kcal≈ $0.58 Cracker all'avocado Spuntino4 min201 kcal≈ $0.97 Cracker con formaggio di capra e uva Spuntino5 min299 kcal≈ $1.98 Crema di Piselli con Croccantini Pranzo60 min501 kcal≈ $0.74 Crema di broccoli Pranzo30 min459 kcal≈ $2.28 Crema di zucca Pranzo35 min448 kcal≈ $1.75 Crema di zucca allo zenzero Pranzo35 min356 kcal≈ $1.52 Curry di verdure e ceci Pranzo30 min738 kcal≈ $2.70 Datteri ripieni di noci Spuntino2 min211 kcal≈ $1.10 Dolce al quark al cacao Spuntino5 min258 kcal≈ $1.42 Draniki croccanti con panna acida Cena30 min548 kcal≈ $1.00 Due uova sode con sale e cracker Spuntino10 min204 kcal≈ $0.59 Edamame con sale marino Spuntino8 min161 kcal≈ $0.90 Fagiolini al forno con funghi e cipolle croccanti Cena45 min252 kcal≈ $1.21 Finger biscotti della strega Spuntino50 min419 kcal≈ $0.39 Focaccine al formaggio al kefir Colazione25 min738 kcal≈ $1.10 Fondente al cioccolato Spuntino30 min803 kcal≈ $1.93 Formaggio con cracker e pomodoro Spuntino3 min185 kcal≈ $0.96 Fragole ricoperte di cioccolato Spuntino20 min298 kcal≈ $2.07 Frittata al microonde in tazza Colazione5 min268 kcal≈ $0.83 Frittelle al kefir Colazione20 min596 kcal≈ $0.62 Frittelle al kefir con mela grattugiata e cannella Colazione20 min568 kcal≈ $0.81 Frittelle di ricotta e avena Colazione20 min500 kcal≈ $1.94 Frittelle di zucca e avena Colazione20 min349 kcal≈ $1.27 Frittelle di zucchine con formaggio Colazione20 min458 kcal≈ $1.53 Frittelle di zucchine con panna acida Cena25 min461 kcal≈ $1.51 Frittelle fantasma con glassa bianca Spuntino60 min511 kcal≈ $0.37 Funchoza con pollo e verdure Cena25 min573 kcal≈ $2.88 Funghi champignon ripieni Cena35 min493 kcal≈ $3.32 Funghi fritti con cipolla per blini Spuntino25 min157 kcal≈ $1.23 Gazpacho Pranzo15 min322 kcal≈ $2.46 Grano saraceno con latte Colazione20 min344 kcal≈ $0.63 Grano saraceno con uovo e cipolla verde Colazione20 min327 kcal≈ $0.84 Granola fatta in casa con yogurt Colazione30 min531 kcal≈ $1.92