Ricette
201 ricette con grammi per porzione, calorie e prezzo. Qualsiasi di essi può entrare nel piano settimanale. Prezzi per Stati Uniti ($) — cambiare
Cene 201
Cozze al vino bianco
Dorada al rosmarino e patate novelle
Draniki croccanti con panna acida
Fagiolini al forno con funghi e cipolle croccanti
Fettine di pollo impanate al formaggio con insalata
Filetto di maiale alla senape di Digione
Filetto di manzo con gratin di patate
Filetto di pollo alla griglia con verdure
Filetto di salmone agli asparagi
Frittelle di fegato con grano saraceno
Frittelle di zucchine con panna acida
Funchoza con pollo e verdure
Funghi champignon ripieni
Gamberi all'aglio con riso e fagiolini
Gamberi reali al vino bianco con pasta
Grano saraceno con pollo nella pentola a pressione
Hamburger fatto in casa su panino integrale
Insalata Caesar con pollo
Insalata Cesare Light allo Yogurt
Insalata Cobb
Insalata Mimosa
Insalata Olivier
Insalata Olivier al pollo nello yogurt
Insalata Shopska
Insalata calda di manzo e verdure
Insalata di Calamari, Uova e Cetriolo
Insalata di avocado, uova e tonno
Insalata di burrata, pomodorini e prosciutto
Insalata di cavolo cinese, pollo e mais
Insalata di fegato di pollo e pera
Insalata di gamberi e avocado
Insalata di lenticchie verdi, feta e verdure
Insalata di patate tedesca con pancetta
Insalata di sgombro al forno e patate
Insalata di surimi
Insalata di tonno e fagioli