Ricette
201 ricette con grammi per porzione, calorie e prezzo. Qualsiasi di essi può entrare nel piano settimanale. Prezzi per Stati Uniti ($) — cambiare
Cene 201
Patate dolci al forno con miele e cannella
Patate dolci con pollo e broccoli al forno
Patatine al forno
Peperoni ripieni di carne e riso
Pesce al vapore con verdure
Pesce in pastella con patate
Petto d'anatra con salsa all'arancia
Pita con pollo e salsa di yogurt
Pizza con base di pollo macinato
Pizza di zucchine
Pizza rapida su lavash
Poke di tonno e avocado
Pollo al forno con patate
Pollo con patate nella pentola multicooker
Pollo con verdure in salsa di soia
Pollo con zucca e cavolini di Bruxelles
Pollo intero al forno con patate
Pollo kung pao
Polpette di cavolo e pollo
Polpette di manzo nell'aerogrill con grano saraceno
Polpette di petto di pollo con crusca d'avena e cavolfiore
Polpette di pollo al forno
Polpette di pollo al kefir (shashlik)
Polpette di pollo al miele e soia
Polpette di pollo con purè
Polpette di salmone al forno
Polpette di tacchino al sugo di pomodoro con bulgur
Polpette di tacchino con contorno di verdure
Puré di patate al burro
Quesadilla di pollo e formaggio
Riso di cavolfiore con pollo
Riso fritto con kimchi e uovo
Roll Philadelphia nel lavash
Rotolini di lavash con pollo e formaggio al forno
Salad with fried halloumi and watermelon
Salmone al burro con riso e broccoli