Recepten
39 recepten met gramhoeveelheden per portie, calorieën en prijs. Een van hen kan in een weekplan worden opgenomen. Prijzen voor Verenigde Staten ($) — verandering
Diners 39
Aubergines uit de oven met tomaat en kaas
Bloemkoolgratin met kaas
Courgette-pizza
Courgettebootjes met kip en kaas
Dorade met rozemarijn en jonge aardappelen
Eendenborst met sinaasappelsaus
Eieren uit de oven met groenten en kaas
Forel gebakken met citroen en broccoli
Gebakken zoete aardappel met honing en kaneel
Gepaneerde bloemkool in de airfryer
Gevulde champignons
Kabeljauw in folie met groenten
Kapsalon met kip
Kip met pompoen en Brusselse spruitjes
Kipgehakt-pizza op eiwitbasis
Kippen julienne
Kippenvleugels in de airfryer met aardappelpartjes
Koteletten van roze zalm uit de oven
Lamsrack in kruiden
Lavash-rolletjes met kip en kaas uit de oven
Luchtkoekenpan-kippenbouten met knoflook
Luchtkookoven groenten met olijfolie
Luchtkookoven kipvleugels met paprikapoeder
Luchtkookpan-frietjes
Luchtkookpan-lachs met citroen en dille
Makreel uit de oven met citroen
Ovenfrietjes
Ovengebakken kipnuggets
Ovenschotel met bloemkool en kip
PP-nuggets uit de oven
Pollak met groenten uit de oven
Ribeye steak met rozemarijn en aardappelen
Rundergehakt-koteletten in de airfryer met boekweit
Salade met gebakken makreel en aardappelen
Snelle lavash-pizza
Varkenshaas in Dijonmosterd