Racion

Recepten

72 recepten met gramhoeveelheden per portie, calorieën en prijs. Een van hen kan in een weekplan worden opgenomen. Prijzen voor Letland (€) — verandering

Alle recepten 72

Abrikozen en zonnebloempitten Tussendoortje1 min184 kcal≈ 0,58 € Appel en een handvol noten Tussendoortje2 min209 kcal≈ 0,69 € Appel met pindakaas Tussendoortje2 min166 kcal≈ 0,49 € Appelkompot met kaneel Tussendoortje15 min172 kcal≈ 0,43 € Asperges met gepocheerd ei en Parmezaanse kaas Ontbijt15 min263 kcal≈ 2,35 € Avocadocrackers Tussendoortje4 min201 kcal≈ 0,62 € Ayran met komkommer en dille Tussendoortje5 min74 kcal≈ 0,84 € Banaan met pindakaas Tussendoortje2 min195 kcal≈ 0,35 € Chocoladestroopsel met aardbeien Tussendoortje20 min298 kcal≈ 1,43 € Crackers met geitenkaas en druiven Tussendoortje5 min299 kcal≈ 1,03 € Crackers met kaascrème en licht gezouten zalm Tussendoortje5 min204 kcal≈ 0,89 € Crackers met tonijn en komkommer Tussendoortje5 min156 kcal≈ 0,71 € Dadels met walnoten Tussendoortje2 min211 kcal≈ 0,68 € Edamame met zeezout en sesam Tussendoortje8 min161 kcal≈ 0,72 € Een stukje pure chocolade en sinaasappel Tussendoortje1 min179 kcal≈ 0,67 € Eiersalade op yoghurt met komkommer Tussendoortje12 min264 kcal≈ 1,17 € Fruitplaat met mandarijnen Tussendoortje10 min168 kcal≈ 0,78 € Fruitschijven Tussendoortje15 min114 kcal≈ 0,66 € Gedampte broccoli met ei en kaas Ontbijt15 min220 kcal≈ 0,91 € Gekookt ei en komkommer Tussendoortje10 min93 kcal≈ 0,54 € Gemberkoekjes bij thee Tussendoortje3 min175 kcal≈ 0,34 € Glintewijn Tussendoortje20 min197 kcal≈ 1,52 € Groene smoothie met kiwi en spinazie Tussendoortje5 min151 kcal≈ 0,71 € Groentebord met kruiden Tussendoortje15 min42 kcal≈ 0,90 € Groentenbord met hummus Tussendoortje10 min268 kcal≈ 0,83 € Groentesticks met yoghurtsaus Tussendoortje8 min99 kcal≈ 0,78 € Honing, confituur en gepasteuriseerde melk bij pannenkoeken Tussendoortje5 min208 kcal≈ 0,12 € Huisgemaakte barbecuesaus Tussendoortje20 min97 kcal Kaas met crackers en tomaat Tussendoortje3 min185 kcal≈ 0,65 € Kefir met crackers Tussendoortje2 min208 kcal≈ 0,63 € Kikkererwtenpuree met olijfolie, citroen en knoflook op crackers Tussendoortje5 min298 kcal≈ 0,37 € Koreaanse wortelen Tussendoortje20 min190 kcal≈ 0,25 € Krentenjam met sinaasappel Tussendoortje20 min92 kcal≈ 0,44 € Kwark met banaan Tussendoortje3 min216 kcal≈ 0,65 € Kwark met honing Tussendoortje3 min178 kcal≈ 0,53 € Kwarktoetje met cacao Tussendoortje5 min258 kcal≈ 0,70 €

Taal

Menu, bon en recepten wisselen direct.

Jouw taal ontbreekt? Vertalingen staan in één map op GitHub — één bestand per taal, iedereen kan eraan bijdragen.

Land en valuta

Prijzen van recepten en het weekplan tonen we in de valuta van het gekozen land.