Recepten
142 recepten met gramhoeveelheden per portie, calorieën en prijs. Een van hen kan in een weekplan worden opgenomen. Prijzen voor Finland (€) — verandering
Diners 142
Leverpannenkoekjes met boekweit
Luchtkoekenpan-kippenbouten met knoflook
Luchtkookoven groenten met olijfolie
Luchtkookoven kipvleugels met paprikapoeder
Luchtkookpan-frietjes
Luchtkookpan-lachs met citroen en dille
Lui-vareniki met kwark
Mosselen in witte wijn
Oesters met mignonette saus
Olivier-salade
Olivier-salade met kip in yoghurtdressing
Pangasiusfilet in paneerlaag met aardappelpuree
Pasta met garnalen en knoflook
Pasta met kip en roomsaus
Pasta met kip, tomaten en basilicum
Pasta met tonijn en groenten
Pasta met zeevruchtencocktail in romige saus
Philadelphia-rol met lavash
Pita met kip en yoghurtsaus
Poke bowl met tonijn en avocado
Rijbsteak met pepercrème
Rundergehakt-koteletten in de airfryer met boekweit
Rundtartaart tartaar
Salade Cobb
Salade Mimosa
Salade met burrata, cherrytomaatjes en prosciutto
Salade met gefrituurde halloumi en watermeloen
Salade met inktvis, ei en komkommer
Salade met linzen, feta en groenten
Schol op de pan met kappertjes
Shakshuka met brood
Shawarma-bowl zonder lavash
Shopska-salade
Teriyaki kip met rijst
Tilapiafilets gestoofd in tomatensaus met wortel en ui
Tofu met groenten en rijstnoedels