Recepten
78 recepten met gramhoeveelheden per portie, calorieën en prijs. Een van hen kan in een weekplan worden opgenomen. Prijzen voor Verenigde Staten ($) — verandering
Alle recepten 78
Kaneelkoekjes met gember
Kapsalon met kip
Kip met pompoen en Brusselse spruitjes
Kipgehakt-pizza op eiwitbasis
Kippen julienne
Kippenboutjes in barbecuesaus met aardappelen
Kippenboutjes in sojamarinade met rijst
Kippendijen in honing-mosterdsaus
Koteletten van roze zalm uit de oven
Kroissant met ham en Gouda
Kwarkovenschotel
Kwarkpizza-plat
Lamsrack in kruiden
Lavash-lasagne
Lavash-rolletjes met kip en kaas uit de oven
Luie courgettelasagne
Macaroni-ovenschotel met kaas
Makreel uit de oven met citroen
Maïskoliek
Mummieworsten in bladerdeeg
Nachos met kaas en salsa
Omeletrol met kaas en ham
Ovenfrietjes
Ovengebakken kipdijben met aardappelen
Ovengebakken kipnuggets
Ovenschotel met bloemkool en kip
Ovenschotel met macaroni, kip en kaas
PP-nuggets uit de oven
Pannenkoeken met kwark, gebakken in zure room
Pollak met groenten uit de oven
Pompoen met kip uit de oven
Pompoenmuffins met kaneel
Ratatouille met rijst
Ribeye steak met rozemarijn en aardappelen
Rijstgratin met rozijnen
Salade met gebakken makreel en aardappelen