Recepten

69 recepten met gramhoeveelheden per portie, calorieën en prijs. Een van hen kan in een weekplan worden opgenomen. Prijzen voor Verenigde Staten ($) — verandering

Filters 3

Alle recepten 69

Asperges met gepocheerd ei en Parmezaanse kaas Ontbijt15 min263 kcal≈ $2.40 Avocadotoast met gepocheerd ei Ontbijt12 min365 kcal≈ $1.18 Belegd broodje met ei en bieslook Ontbijt12 min365 kcal≈ $1.14 Boekweit met ei en bieslook Ontbijt20 min327 kcal≈ $0.84 Boekweitbowls met ei en groenten Lunch25 min467 kcal≈ $1.99 Bulgur met kaas en ei Ontbijt20 min417 kcal≈ $1.24 Caesarsalade light op yoghurt Diner25 min424 kcal≈ $2.69 Crackers met kaascrème en licht gezouten zalm Tussendoortje5 min204 kcal≈ $1.39 Crackers met tonijn en komkommer Tussendoortje5 min156 kcal≈ $1.20 Edamame met zeezout en sesam Tussendoortje8 min161 kcal≈ $0.90 Eieren gekleurd met uienschillen Tussendoortje40 min186 kcal≈ $0.43 Eieren met tomaten Ontbijt10 min328 kcal≈ $1.12 Eiersalade op yoghurt met komkommer Tussendoortje12 min264 kcal≈ $1.44 Eiwitomelet met groenten Ontbijt12 min309 kcal≈ $1.39 Eiwitomelet met groenten Ontbijt12 min302 kcal≈ $1.46 Garnalen-avocadosalade Diner15 min383 kcal≈ $5.54 Gekookt ei en komkommer Tussendoortje10 min93 kcal≈ $0.56 Gevulde eieren met kaas en knoflook Tussendoortje25 min249 kcal≈ $0.57 Gezonde shawarma in lavash Diner25 min483 kcal≈ $3.07 Havermoutpannenkoek met kaas en tomaat Ontbijt12 min451 kcal≈ $1.44 Kalkoen-koteletten met groentengarnituur Diner35 min435 kcal≈ $2.69 Kip in sla bladeren op Aziatische wijze Diner20 min348 kcal≈ $2.12 Kipfiletkoteletten met havervlokken en bloemkool Diner30 min458 kcal≈ $2.64 Kipgehaktburgers met salade Lunch30 min430 kcal≈ $2.69 Kippenlever- en peer-salade Diner20 min364 kcal≈ $2.51 Kippensoep met ei en kruiden Lunch40 min478 kcal≈ $1.51 Kippensoep met rijst en ei Lunch40 min489 kcal≈ $1.22 Kipsalade met Pekinge kool en maïs Diner20 min305 kcal≈ $2.47 Kwark met appel en kaneel Ontbijt5 min316 kcal≈ $2.10 Kwark met banaan Tussendoortje3 min216 kcal≈ $1.24 Kwark met bessen en zemelen Ontbijt5 min339 kcal≈ $2.93 Kwark met honing Tussendoortje3 min178 kcal≈ $1.12 Lichte kippengroentesoep (zonder aardappelen) Lunch35 min221 kcal≈ $2.34 Lobio van rode bonen Lunch30 min459 kcal≈ $1.47 Magere kwark met mango en chia Ontbijt5 min276 kcal≈ $2.55 Okroshka met kip op kefir Lunch25 min353 kcal≈ $3.00