Racion

Recepten

49 recepten met gramhoeveelheden per portie, calorieën en prijs. Een van hen kan in een weekplan worden opgenomen. Prijzen voor Verenigde Staten ($) — verandering

Diners 49

Ajapsandali Diner50 min414 kcal≈ $3.42 Avocadosalade met ei en tonijn Diner15 min573 kcal≈ $2.80 Bowl met zalm en quinoa Diner30 min743 kcal≈ $5.35 Bulgar-tabouleh Diner25 min486 kcal≈ $3.98 Caesarsalade light op yoghurt Diner25 min424 kcal≈ $2.69 Funchose met kip en groenten Diner25 min573 kcal≈ $2.88 Garnalen met rijst en knoflook Diner20 min511 kcal≈ $4.03 Garnalen-avocadosalade Diner15 min383 kcal≈ $5.54 Gezonde shawarma in lavash Diner25 min483 kcal≈ $3.07 Griekse salade met feta en brood Diner15 min496 kcal≈ $3.21 Groentestoofpot met bonen Diner35 min381 kcal≈ $2.34 Kalkoen in yoghurt saus met boekweit Diner30 min537 kcal≈ $2.67 Kalkoen met courgette en quinoa Diner30 min578 kcal≈ $3.06 Kalkoen-koteletten met groentengarnituur Diner35 min435 kcal≈ $2.69 Kalkoengehaktballetjes in tomatensaus met bulgur Diner45 min584 kcal≈ $2.58 Kip in sla bladeren op Aziatische wijze Diner20 min348 kcal≈ $2.12 Kip met groenten in sojasaus Diner25 min582 kcal≈ $2.46 Kipfiletkoteletten met havervlokken en bloemkool Diner30 min458 kcal≈ $2.64 Kippenlever- en peer-salade Diner20 min364 kcal≈ $2.51 Kipsalade met Pekinge kool en maïs Diner20 min305 kcal≈ $2.47 Koolballetjes met kip Diner40 min452 kcal≈ $1.53 Olivier-salade met kip in yoghurtdressing Diner40 min368 kcal≈ $2.28 Pasta met tonijn en groenten Diner20 min557 kcal≈ $1.72 Pita met kip en yoghurtsaus Diner25 min494 kcal≈ $3.09 Poke bowl met tonijn en avocado Diner25 min544 kcal≈ $2.44 Salade met gefrituurde halloumi en watermeloen Diner15 min470 kcal≈ $4.19 Salade met inktvis, ei en komkommer Diner20 min317 kcal≈ $3.45 Salade met linzen, feta en groenten Diner30 min469 kcal≈ $2.02 Schol op de pan met kappertjes Diner20 min395 kcal≈ $3.70 Shakshuka met brood Diner25 min461 kcal≈ $2.05 Shawarma-bowl zonder lavash Diner25 min630 kcal≈ $2.18 Shopska-salade Diner15 min443 kcal≈ $2.95 Tilapiafilets gestoofd in tomatensaus met wortel en ui Diner35 min551 kcal≈ $2.16 Tofu met groenten en rijstnoedels Diner20 min555 kcal≈ $2.74 Tonijn- en bonensalade Diner15 min425 kcal≈ $2.42 Tonijnsteak in sesam met pak-choi Diner15 min330 kcal≈ $5.80

Taal

Menu, bon en recepten wisselen direct.

Jouw taal ontbreekt? Vertalingen staan in één map op GitHub — één bestand per taal, iedereen kan eraan bijdragen.

Land en valuta

Prijzen van recepten en het weekplan tonen we in de valuta van het gekozen land.