Racion

Recepten

99 recepten met gramhoeveelheden per portie, calorieën en prijs. Een van hen kan in een weekplan worden opgenomen. Prijzen voor Noorwegen (kr) — verandering

Alle recepten 99

Groentebord met kruiden Tussendoortje15 min42 kcal≈ 16 kr Groentenbord met hummus Tussendoortje10 min268 kcal≈ 14 kr Groenteschotel met bonen in de slowcooker Lunch50 min220 kcal≈ 21 kr Groentesoep met broccoli en groene erwten Lunch30 min259 kcal≈ 14 kr Groentesticks met yoghurtsaus Tussendoortje8 min99 kcal≈ 14 kr Honing, confituur en gepasteuriseerde melk bij pannenkoeken Tussendoortje5 min208 kcal≈ 2 kr Huisgemaakte barbecuesaus Tussendoortje20 min97 kcal Kaas met crackers en tomaat Tussendoortje3 min185 kcal≈ 10 kr Kabeljauw in folie met groenten Diner30 min266 kcal≈ 43 kr Karamelappelen op stokjes Tussendoortje30 min300 kcal≈ 9 kr Kefir met crackers Tussendoortje2 min208 kcal≈ 8 kr Kikkererwtenpuree met olijfolie, citroen en knoflook op crackers Tussendoortje5 min298 kcal≈ 6 kr Koreaanse wortelen Tussendoortje20 min190 kcal≈ 3 kr Koude bietensoep Lunch40 min262 kcal≈ 22 kr Krentenjam met sinaasappel Tussendoortje20 min92 kcal≈ 7 kr Kwark met banaan Tussendoortje3 min216 kcal≈ 9 kr Kwark met honing Tussendoortje3 min178 kcal≈ 7 kr Kwarktoetje met cacao Tussendoortje5 min258 kcal≈ 10 kr Lavashrol met krabsticks Tussendoortje10 min275 kcal≈ 16 kr Lavasj met kwarkkaas en kruiden Tussendoortje5 min223 kcal≈ 11 kr Lichte kippengroentesoep (zonder aardappelen) Lunch35 min221 kcal≈ 31 kr Luchtkookoven groenten met olijfolie Diner20 min135 kcal≈ 14 kr Luchtkookpan-frietjes Diner30 min228 kcal≈ 6 kr Magere kwark met mango en chia Ontbijt5 min276 kcal≈ 19 kr Mikrogolfoven-appel met kwark Tussendoortje8 min233 kcal≈ 11 kr Noten met gedroogde pruimen Tussendoortje2 min252 kcal≈ 11 kr Ovenfrietjes Diner40 min244 kcal≈ 4 kr PP-cheesecake in een glas Tussendoortje10 min295 kcal≈ 17 kr Pap met tarwezemelen en appel Ontbijt10 min271 kcal≈ 9 kr Peer met kaas Tussendoortje2 min177 kcal≈ 10 kr Pickles: marinade-achtige groenten Tussendoortje30 min88 kcal≈ 10 kr Pruim-tkemali Tussendoortje40 min79 kcal≈ 11 kr Rode kaviaar met boter Tussendoortje5 min226 kcal≈ 36 kr Roh adjika met paprika en tomaten Tussendoortje20 min57 kcal≈ 15 kr Ryazhenka en appel Tussendoortje2 min205 kcal≈ 19 kr Salmon en roomkaas-bites Tussendoortje15 min237 kcal≈ 14 kr

Taal

Menu, bon en recepten wisselen direct.

Jouw taal ontbreekt? Vertalingen staan in één map op GitHub — één bestand per taal, iedereen kan eraan bijdragen.

Land en valuta

Prijzen van recepten en het weekplan tonen we in de valuta van het gekozen land.