Racion

Recepten

191 recepten met gramhoeveelheden per portie, calorieën en prijs. Een van hen kan in een weekplan worden opgenomen. Prijzen voor Spanje (€) — verandering

Alle recepten 191

Groentesoep met broccoli en groene erwten Lunch30 min259 kcal≈ 0,80 € Groentesticks met yoghurtsaus Tussendoortje8 min99 kcal≈ 0,77 € Groentestoofpot met bonen Diner35 min381 kcal≈ 1,67 € Haferpap in de multicooker met melk Ontbijt30 min386 kcal≈ 0,44 € Havermout met bessen en honing Ontbijt10 min340 kcal≈ 0,80 € Havermout op melk met banaan Ontbijt10 min406 kcal≈ 0,51 € Havermout op water met appel en kaneel Ontbijt10 min337 kcal≈ 0,52 € Havermout-dadelrepen Tussendoortje30 min445 kcal≈ 0,86 € Havermoutmuffins met banaan Ontbijt30 min445 kcal≈ 0,71 € Havermoutpannenkoek met kaas en tomaat Ontbijt12 min451 kcal≈ 1,24 € Heksvingerkoekjes Tussendoortje50 min419 kcal≈ 0,34 € Honing, confituur en gepasteuriseerde melk bij pannenkoeken Tussendoortje5 min208 kcal≈ 0,10 € Huisgemaakte barbecuesaus Tussendoortje20 min97 kcal Kaas met crackers en tomaat Tussendoortje3 min185 kcal≈ 0,61 € Kaki met zachte kwark en walnoten Tussendoortje5 min313 kcal≈ 1,35 € Kaneelkoekjes met gember Tussendoortje60 min402 kcal≈ 0,20 € Kapsalon met kip Diner40 min347 kcal≈ 1,66 € Karamelappelen op stokjes Tussendoortje30 min300 kcal≈ 0,54 € Kefir met crackers Tussendoortje2 min208 kcal≈ 0,53 € Kikkererwtenpuree met olijfolie, citroen en knoflook op crackers Tussendoortje5 min298 kcal≈ 0,35 € Koreaanse wortelen Tussendoortje20 min190 kcal≈ 0,20 € Koude bietensoep Lunch40 min262 kcal≈ 1,31 € Krentenjam met sinaasappel Tussendoortje20 min92 kcal≈ 0,42 € Kwark met appel en kaneel Ontbijt5 min316 kcal≈ 0,97 € Kwark met banaan Tussendoortje3 min216 kcal≈ 0,57 € Kwark met bessen en zemelen Ontbijt5 min339 kcal≈ 1,40 € Kwark met honing Tussendoortje3 min178 kcal≈ 0,46 € Kwark-haverpannenkoekjes Ontbijt20 min500 kcal≈ 0,99 € Kwark-soufflé in de magnetron Ontbijt8 min373 kcal≈ 0,96 € Kwarkpizza-plat Ontbijt25 min445 kcal≈ 1,61 € Kwarktoetje met cacao Tussendoortje5 min258 kcal≈ 0,61 € Lavash-rol met ei en kaas Ontbijt10 min393 kcal≈ 1,20 € Lavashrol met kaas en kruiden Tussendoortje20 min322 kcal≈ 0,82 € Lavasj met kwarkkaas en kruiden Tussendoortje5 min223 kcal≈ 0,70 € Lobio van rode bonen Lunch30 min459 kcal≈ 1,00 € Luchtkookoven groenten met olijfolie Diner20 min135 kcal≈ 0,75 €

Taal

Menu, bon en recepten wisselen direct.

Jouw taal ontbreekt? Vertalingen staan in één map op GitHub — één bestand per taal, iedereen kan eraan bijdragen.

Land en valuta

Prijzen van recepten en het weekplan tonen we in de valuta van het gekozen land.