Racion

Recepten

171 recepten met gramhoeveelheden per portie, calorieën en prijs. Een van hen kan in een weekplan worden opgenomen. Prijzen voor Letland (€) — verandering

Alle recepten 171

Aardappelpuree met boter Diner35 min293 kcal≈ 0,50 € Abrikozen en zonnebloempitten Tussendoortje1 min184 kcal≈ 0,58 € Appel en een handvol noten Tussendoortje2 min209 kcal≈ 0,69 € Appel met pindakaas Tussendoortje2 min166 kcal≈ 0,49 € Appelkompot met kaneel Tussendoortje15 min172 kcal≈ 0,43 € Asperges met gepocheerd ei en Parmezaanse kaas Ontbijt15 min263 kcal≈ 2,35 € Aubergines uit de oven met tomaat en kaas Diner40 min431 kcal≈ 1,75 € Avocadocrackers Tussendoortje4 min201 kcal≈ 0,62 € Avocadotoast met gepocheerd ei Ontbijt12 min365 kcal≈ 1,09 € Ayran met komkommer en dille Tussendoortje5 min74 kcal≈ 0,84 € Banaan met pindakaas Tussendoortje2 min195 kcal≈ 0,35 € Bananen-haverkoekjes Tussendoortje25 min314 kcal≈ 0,37 € Belegd broodje met ei en bieslook Ontbijt12 min365 kcal≈ 1,15 € Belegde broodjes met kaas, komkommer en dille Ontbijt5 min457 kcal≈ 1,45 € Bloemkoolgratin met kaas Diner35 min461 kcal≈ 2,04 € Boekweit met ei en bieslook Ontbijt20 min327 kcal≈ 0,78 € Boekweitbowls met ei en groenten Lunch25 min467 kcal≈ 1,57 € Bonen-brownies Tussendoortje40 min408 kcal≈ 0,87 € Bulgar-tabouleh Diner25 min486 kcal≈ 2,51 € Bulgur met kaas en ei Ontbijt20 min417 kcal≈ 0,95 € Chocolade havermout met banaan Ontbijt10 min423 kcal≈ 0,56 € Chocoladestroopsel met aardbeien Tussendoortje20 min298 kcal≈ 1,43 € Courgette-pannenkoekjes met kaas Ontbijt20 min458 kcal≈ 1,27 € Courgette-pizza Diner40 min488 kcal≈ 1,86 € Courgettebootjes met kip en kaas Diner40 min432 kcal≈ 1,90 € Courgettekoekjes met zure room Diner25 min461 kcal≈ 1,17 € Crackers met geitenkaas en druiven Tussendoortje5 min299 kcal≈ 1,03 € Dadels met walnoten Tussendoortje2 min211 kcal≈ 0,68 € Duitse aardappelsalade met spek Diner40 min353 kcal≈ 0,77 € Edamame met zeezout en sesam Tussendoortje8 min161 kcal≈ 0,72 € Een stukje pure chocolade en sinaasappel Tussendoortje1 min179 kcal≈ 0,67 € Eieren gekleurd met uienschillen Tussendoortje40 min186 kcal≈ 0,67 € Eieren met tomaten Ontbijt10 min328 kcal≈ 1,09 € Eiersalade op yoghurt met komkommer Tussendoortje12 min264 kcal≈ 1,17 € Eiwitomelet met groenten Ontbijt12 min302 kcal≈ 1,54 € Eiwitomelet met groenten Ontbijt12 min309 kcal≈ 1,48 €

Taal

Menu, bon en recepten wisselen direct.

Jouw taal ontbreekt? Vertalingen staan in één map op GitHub — één bestand per taal, iedereen kan eraan bijdragen.

Land en valuta

Prijzen van recepten en het weekplan tonen we in de valuta van het gekozen land.