Recepten

109 recepten met gramhoeveelheden per portie, calorieën en prijs. Een van hen kan in een weekplan worden opgenomen. Prijzen voor Verenigde Staten ($) — verandering

Filters 3

Alle recepten 109

Asperges met gepocheerd ei en Parmezaanse kaas Ontbijt15 min263 kcal≈ $2.40 Avocadotoast met gepocheerd ei Ontbijt12 min365 kcal≈ $1.18 Belegd broodje met ei en bieslook Ontbijt12 min365 kcal≈ $1.14 Biet met knoflook en walnoten, kipfilet Diner50 min477 kcal≈ $2.39 Bietensalade met kwark en noten Tussendoortje45 min278 kcal≈ $1.82 Bloemkoolrijst met kip Diner25 min404 kcal≈ $2.88 Boekweit met ei en bieslook Ontbijt20 min327 kcal≈ $0.84 Boekweitbowls met ei en groenten Lunch25 min467 kcal≈ $1.99 Bulgur met kaas en ei Ontbijt20 min417 kcal≈ $1.24 Caesarsalade light op yoghurt Diner25 min424 kcal≈ $2.69 Courgettebootjes met kip en kaas Diner40 min432 kcal≈ $2.71 Crackers met kaascrème en licht gezouten zalm Tussendoortje5 min204 kcal≈ $1.39 Crackers met tonijn en komkommer Tussendoortje5 min156 kcal≈ $1.20 Edamame met zeezout en sesam Tussendoortje8 min161 kcal≈ $0.90 Eieren gekleurd met uienschillen Tussendoortje40 min186 kcal≈ $0.43 Eieren met tomaten Ontbijt10 min328 kcal≈ $1.12 Eiermuffins met groenten en ham Ontbijt25 min343 kcal≈ $1.33 Eiersalade op yoghurt met komkommer Tussendoortje12 min264 kcal≈ $1.44 Eiwitomelet met groenten Ontbijt12 min302 kcal≈ $1.46 Eiwitomelet met groenten Ontbijt12 min309 kcal≈ $1.39 Forel gebakken met citroen en broccoli Diner30 min432 kcal≈ $4.57 Garnalen-avocadosalade Diner15 min383 kcal≈ $5.54 Gedampte broccoli met ei en kaas Ontbijt15 min220 kcal≈ $0.99 Gedampte vis met groenten Diner25 min243 kcal≈ $3.34 Gegrilde kipfilet met groenten Diner30 min339 kcal≈ $2.53 Gekookt ei en komkommer Tussendoortje10 min93 kcal≈ $0.56 Gestoomde gehaktballen met groenten Lunch40 min379 kcal≈ $2.03 Gestoomde kabeljauw met rijst en groenten Lunch30 min457 kcal≈ $3.54 Gestoomde kipgehaktpatatjes Diner35 min320 kcal≈ $1.51 Gevulde champignons Diner35 min493 kcal≈ $3.32 Gevulde eieren met kaas en knoflook Tussendoortje25 min249 kcal≈ $0.57 Gevulde paprika met kalkoen en bulgur Diner50 min432 kcal≈ $3.18 Gezonde shawarma in lavash Diner25 min483 kcal≈ $3.07 Groentenbord met hummus Tussendoortje10 min268 kcal≈ $1.20 Groenterollen in lavash met kip en hummus Tussendoortje15 min418 kcal≈ $1.95 Havermoutpannenkoek met kaas en tomaat Ontbijt12 min451 kcal≈ $1.44