Racion

Recepten

47 recepten met gramhoeveelheden per portie, calorieën en prijs. Een van hen kan in een weekplan worden opgenomen. Prijzen voor Verenigde Staten ($) — verandering

Alle recepten 47

Abrikozen en zonnebloempitten Tussendoortje1 min184 kcal≈ $0.91 Appel met pindakaas Tussendoortje2 min166 kcal≈ $0.68 Appelkompot met kaneel Tussendoortje15 min172 kcal≈ $0.62 Banaan met pindakaas Tussendoortje2 min195 kcal≈ $0.32 Chocolade havermout met banaan Ontbijt10 min423 kcal≈ $0.68 Chocoladestroopsel met aardbeien Tussendoortje20 min298 kcal≈ $2.07 Crackers met geitenkaas en druiven Tussendoortje5 min299 kcal≈ $1.98 Dadels met walnoten Tussendoortje2 min211 kcal≈ $1.10 Een stukje pure chocolade en sinaasappel Tussendoortje1 min179 kcal≈ $1.12 Fruitplaat met mandarijnen Tussendoortje10 min168 kcal≈ $1.20 Fruitschijven Tussendoortje15 min114 kcal≈ $0.97 Gemberkoekjes bij thee Tussendoortje3 min175 kcal≈ $0.50 Griekse yoghurt met granola en bosbessen Ontbijt5 min387 kcal≈ $2.29 Griesmeelpap Ontbijt10 min331 kcal≈ $0.42 Groene smoothie met kiwi en spinazie Tussendoortje5 min151 kcal≈ $1.22 Havermout met bessen en honing Ontbijt10 min340 kcal≈ $1.22 Havermout op melk met banaan Ontbijt10 min406 kcal≈ $0.71 Havermout op water met appel en kaneel Ontbijt10 min337 kcal≈ $0.99 Honing, confituur en gepasteuriseerde melk bij pannenkoeken Tussendoortje5 min208 kcal≈ $0.16 Kaki met zachte kwark en walnoten Tussendoortje5 min313 kcal≈ $2.55 Krentenjam met sinaasappel Tussendoortje20 min92 kcal≈ $0.58 Kwark met appel en kaneel Ontbijt5 min316 kcal≈ $2.10 Kwark met banaan Tussendoortje3 min216 kcal≈ $1.24 Kwark met bessen en zemelen Ontbijt5 min339 kcal≈ $2.93 Kwark met honing Tussendoortje3 min178 kcal≈ $1.12 Kwark-haverpannenkoekjes Ontbijt20 min500 kcal≈ $1.94 Kwark-soufflé in de magnetron Ontbijt8 min373 kcal≈ $1.72 Kwarktoetje met cacao Tussendoortje5 min258 kcal≈ $1.42 Luie havermout in een pot met bessen Ontbijt5 min371 kcal≈ $1.66 Magere kwark met mango en chia Ontbijt5 min276 kcal≈ $2.55 Mikrogolfoven-appel met kwark Tussendoortje8 min233 kcal≈ $1.26 Muesli met kefir en banaan Ontbijt5 min415 kcal≈ $1.16 Noten met gedroogde pruimen Tussendoortje2 min252 kcal≈ $1.27 PP-cheesecake in een glas Tussendoortje10 min295 kcal≈ $2.33 PP-pannenkoekjes bananen Ontbijt15 min412 kcal≈ $1.51 Peer met kaas Tussendoortje2 min177 kcal≈ $0.90

Taal

Menu, bon en recepten wisselen direct.

Jouw taal ontbreekt? Vertalingen staan in één map op GitHub — één bestand per taal, iedereen kan eraan bijdragen.

Land en valuta

Prijzen van recepten en het weekplan tonen we in de valuta van het gekozen land.