Racion

Recepten

180 recepten met gramhoeveelheden per portie, calorieën en prijs. Een van hen kan in een weekplan worden opgenomen. Prijzen voor Estland (€) — verandering

Alle recepten 180

Garnalen met rijst en knoflook Diner20 min511 kcal≈ 2,71 € Gebakken kabeljauw met aardappelpuree Diner35 min644 kcal≈ 2,03 € Gebakken karper met ui en aardappelen Lunch30 min646 kcal≈ 2,10 € Gebakken rijst met kimchi en ei Diner20 min588 kcal≈ 2,12 € Gegrilde groenten met suluguni Diner25 min677 kcal≈ 3,90 € Gevuld varkenshaasje in de oven met ui Diner60 min837 kcal≈ 2,17 € Gevulde courgettes met vlees Diner50 min674 kcal≈ 2,48 € Gevulde paprika's met gehakt en rijst Diner60 min659 kcal≈ 2,19 € Groene linzen met groenten en kip Lunch40 min586 kcal≈ 1,29 € Groente curry met kikkererwten Lunch30 min738 kcal≈ 2,02 € Haring met gekookte aardappelen en ui Diner25 min606 kcal≈ 1,63 € Haring onder de mantel Diner50 min627 kcal≈ 1,62 € Hartige omelet met ham, tomaten en salade Diner15 min516 kcal≈ 2,60 € Huisgemaakte burger op volkoren broodje Diner25 min817 kcal≈ 2,92 € Huisgemaakte granola met yoghurt Ontbijt30 min531 kcal≈ 0,86 € Huisgemaakte ham-mozzarellapizza Lunch60 min798 kcal≈ 1,16 € Huisgemaakte kipshawarma Diner25 min648 kcal≈ 1,98 € Inktvissen gestoofd met ui in zure roomsaus Diner20 min592 kcal≈ 2,52 € Kaas-pannenkoekjes op kefir Ontbijt25 min738 kcal≈ 0,97 € Kaasachtige kippensoep Lunch40 min553 kcal≈ 1,88 € Kaasplaatje met druiven en noten Tussendoortje5 min724 kcal≈ 3,84 € Kabeljauw uit de oven met aardappelen en zure room Diner45 min505 kcal≈ 2,83 € Kalfsvlees in romige champignonsaus Lunch35 min1000 kcal≈ 6,06 € Kalkoen in romige champignonsaus met pasta Diner30 min652 kcal≈ 2,58 € Kalkoen in yoghurt saus met boekweit Diner30 min537 kcal≈ 2,16 € Kalkoen met boekweit en groenten Lunch30 min531 kcal≈ 2,38 € Kalkoen met courgette en quinoa Diner30 min578 kcal≈ 2,39 € Kalkoengehaktballetjes in tomatensaus met bulgur Diner45 min584 kcal≈ 2,20 € Karnemelkpaska Tussendoortje30 min620 kcal≈ 1,40 € Kefir-pannenkoekjes Ontbijt20 min596 kcal≈ 0,57 € Khinkali met zwarte peper Diner20 min735 kcal≈ 2,43 € Kip Gongbao Diner25 min749 kcal≈ 2,43 € Kip Taco Diner25 min729 kcal≈ 2,09 € Kip kerrie met rijst Lunch35 min713 kcal≈ 1,89 € Kip met groenten in sojasaus Diner25 min582 kcal≈ 2,19 € Kip met spinazie in roomsaus en bulgur Lunch30 min604 kcal≈ 2,07 €

Taal

Menu, bon en recepten wisselen direct.

Jouw taal ontbreekt? Vertalingen staan in één map op GitHub — één bestand per taal, iedereen kan eraan bijdragen.

Land en valuta

Prijzen van recepten en het weekplan tonen we in de valuta van het gekozen land.