Racion

Recepten

40 recepten met gramhoeveelheden per portie, calorieën en prijs. Een van hen kan in een weekplan worden opgenomen. Prijzen voor Verenigde Staten ($) — verandering

Diners 40

Caesarsalade light op yoghurt Diner25 min424 kcal≈ $2.69 Caesarsalade met kip Diner25 min590 kcal≈ $2.33 Gegrilde kipfilet met groenten Diner30 min339 kcal≈ $2.53 Gestoomde kipgehaktpatatjes Diner35 min320 kcal≈ $1.51 Gezonde shawarma in lavash Diner25 min483 kcal≈ $3.07 Huisgemaakte kipshawarma Diner25 min648 kcal≈ $2.37 Kalkoen in romige champignonsaus met pasta Diner30 min652 kcal≈ $2.83 Kalkoen in yoghurt saus met boekweit Diner30 min537 kcal≈ $2.67 Kalkoen met courgette en quinoa Diner30 min578 kcal≈ $3.06 Kalkoen-koteletten met groentengarnituur Diner35 min435 kcal≈ $2.69 Kip Gongbao Diner25 min749 kcal≈ $2.73 Kip in sla bladeren op Aziatische wijze Diner20 min348 kcal≈ $2.12 Kip met groenten in sojasaus Diner25 min582 kcal≈ $2.46 Kip met pompoen en Brusselse spruitjes Diner40 min365 kcal≈ $2.72 Kip-shashlik in soja-honing marinade Diner35 min512 kcal≈ $0.99 Kip-shasjlik in yoghurt met paprikapoeder en knoflook Diner35 min460 kcal≈ $1.43 Kipgehakt-pizza op eiwitbasis Diner35 min583 kcal≈ $3.39 Kippen julienne Diner40 min664 kcal≈ $3.37 Kippenfilets in kaaspanering met salade Diner30 min612 kcal≈ $2.73 Kippenkoteletten met aardappelpuree Diner40 min702 kcal≈ $2.07 Kippenlever- en peer-salade Diner20 min364 kcal≈ $2.51 Kippenvleugels in de airfryer met aardappelpartjes Diner35 min729 kcal≈ $1.66 Kipsalade met Pekinge kool en maïs Diner20 min305 kcal≈ $2.47 Koolballetjes met kip Diner40 min452 kcal≈ $1.53 Leverpannenkoekjes met boekweit Diner30 min720 kcal≈ $1.51 Luchtkoekenpan-kippenbouten met knoflook Diner30 min508 kcal≈ $1.13 Luchtkookoven kipvleugels met paprikapoeder Diner30 min544 kcal≈ $1.20 Olivier-salade met kip in yoghurtdressing Diner40 min368 kcal≈ $2.28 Ovengebakken kipnuggets Diner35 min344 kcal≈ $1.18 Ovenschotel met bloemkool en kip Diner40 min489 kcal≈ $2.79 PP-nuggets uit de oven Diner35 min459 kcal≈ $2.70 Pasta met kip en roomsaus Diner25 min711 kcal≈ $2.50 Pasta met kip, tomaten en basilicum Diner25 min664 kcal≈ $2.91 Pita met kip en yoghurtsaus Diner25 min494 kcal≈ $3.09 Salade Cobb Diner30 min655 kcal≈ $3.40 Shawarma-bowl zonder lavash Diner25 min630 kcal≈ $2.18

Taal

Menu, bon en recepten wisselen direct.

Jouw taal ontbreekt? Vertalingen staan in één map op GitHub — één bestand per taal, iedereen kan eraan bijdragen.

Land en valuta

Prijzen van recepten en het weekplan tonen we in de valuta van het gekozen land.