Recepten

38 recepten met gramhoeveelheden per portie, calorieën en prijs. Een van hen kan in een weekplan worden opgenomen. Prijzen voor Verenigde Staten ($) — verandering

Filters 3

Alle recepten 38

Asperges met gepocheerd ei en Parmezaanse kaas Ontbijt15 min263 kcal≈ $2.40 Avocadotoast met gepocheerd ei Ontbijt12 min365 kcal≈ $1.18 Belegd broodje met ei en bieslook Ontbijt12 min365 kcal≈ $1.14 Boekweit met ei en bieslook Ontbijt20 min327 kcal≈ $0.84 Bulgur met kaas en ei Ontbijt20 min417 kcal≈ $1.24 Edamame met zeezout en sesam Tussendoortje8 min161 kcal≈ $0.90 Eieren met tomaten Ontbijt10 min328 kcal≈ $1.12 Eiersalade op yoghurt met komkommer Tussendoortje12 min264 kcal≈ $1.44 Eiwitomelet met groenten Ontbijt12 min302 kcal≈ $1.46 Eiwitomelet met groenten Ontbijt12 min309 kcal≈ $1.39 Gedampte broccoli met ei en kaas Ontbijt15 min220 kcal≈ $0.99 Gekookt ei en komkommer Tussendoortje10 min93 kcal≈ $0.56 Groentenbord met hummus Tussendoortje10 min268 kcal≈ $1.20 Havermoutpannenkoek met kaas en tomaat Ontbijt12 min451 kcal≈ $1.44 Kikkererwtenpuree met olijfolie, citroen en knoflook op crackers Tussendoortje5 min298 kcal≈ $0.72 Kwark met appel en kaneel Ontbijt5 min316 kcal≈ $2.10 Kwark met banaan Tussendoortje3 min216 kcal≈ $1.24 Kwark met bessen en zemelen Ontbijt5 min339 kcal≈ $2.93 Kwark met honing Tussendoortje3 min178 kcal≈ $1.12 Kwark-haverpannenkoekjes Ontbijt20 min500 kcal≈ $1.94 Kwark-soufflé in de magnetron Ontbijt8 min373 kcal≈ $1.72 Kwarktoetje met cacao Tussendoortje5 min258 kcal≈ $1.42 Magere kwark met mango en chia Ontbijt5 min276 kcal≈ $2.55 Omelet met brie en spinazie Ontbijt12 min328 kcal≈ $2.24 Omelet met champignons en kaas Ontbijt15 min356 kcal≈ $1.38 Omelet met kaas en kruiden Ontbijt10 min323 kcal≈ $1.07 Omelet met spinazie en feta Ontbijt12 min304 kcal≈ $1.19 PP-cheesecake in een glas Tussendoortje10 min295 kcal≈ $2.33 Pasta met tonijn en groenten Diner20 min557 kcal≈ $1.72 Salade met gefrituurde halloumi en watermeloen Diner15 min470 kcal≈ $4.19 Snelle linzensoep uit blik Lunch20 min311 kcal≈ $1.05 Toast met avocado en kwartel eieren Ontbijt12 min334 kcal≈ $1.69 Tonijn- en bonensalade Diner15 min425 kcal≈ $2.42 Tonijn- en kwarktoast Ontbijt8 min298 kcal≈ $2.01 Tonijn-ei sandwich Ontbijt12 min342 kcal≈ $1.85 Twee gekookte eieren met zout en beschuit Tussendoortje10 min204 kcal≈ $0.59