Racion

Recepten

120 recepten met gramhoeveelheden per portie, calorieën en prijs. Een van hen kan in een weekplan worden opgenomen. Prijzen voor Verenigde Staten ($) — verandering

Alle recepten 120

Groentebord met kruiden Tussendoortje15 min42 kcal≈ $1.39 Groentenbord met hummus Tussendoortje10 min268 kcal≈ $1.20 Groentesticks met yoghurtsaus Tussendoortje8 min99 kcal≈ $1.35 Havermout met bessen en honing Ontbijt10 min340 kcal≈ $1.22 Havermout op melk met banaan Ontbijt10 min406 kcal≈ $0.71 Havermout op water met appel en kaneel Ontbijt10 min337 kcal≈ $0.99 Havermoutpannenkoek met kaas en tomaat Ontbijt12 min451 kcal≈ $1.44 Honing, confituur en gepasteuriseerde melk bij pannenkoeken Tussendoortje5 min208 kcal≈ $0.16 Huisgemaakte barbecuesaus Tussendoortje20 min97 kcal Kaas met crackers en tomaat Tussendoortje3 min185 kcal≈ $0.96 Kaasplaatje met druiven en noten Tussendoortje5 min724 kcal≈ $5.60 Kaki met zachte kwark en walnoten Tussendoortje5 min313 kcal≈ $2.55 Kefir met crackers Tussendoortje2 min208 kcal≈ $0.96 Kefir-pannenkoekjes Ontbijt20 min596 kcal≈ $0.62 Kikkererwtenpuree met olijfolie, citroen en knoflook op crackers Tussendoortje5 min298 kcal≈ $0.72 Koreaanse wortelen Tussendoortje20 min190 kcal≈ $0.27 Krentenjam met sinaasappel Tussendoortje20 min92 kcal≈ $0.58 Kwark met appel en kaneel Ontbijt5 min316 kcal≈ $2.10 Kwark met banaan Tussendoortje3 min216 kcal≈ $1.24 Kwark met bessen en zemelen Ontbijt5 min339 kcal≈ $2.93 Kwark met honing Tussendoortje3 min178 kcal≈ $1.12 Kwark-haverpannenkoekjes Ontbijt20 min500 kcal≈ $1.94 Kwark-soufflé in de magnetron Ontbijt8 min373 kcal≈ $1.72 Kwarktoetje met cacao Tussendoortje5 min258 kcal≈ $1.42 Lavash-rol met ei en kaas Ontbijt10 min393 kcal≈ $1.42 Lavashrol met kaas en kruiden Tussendoortje20 min322 kcal≈ $1.38 Lavasj met kwarkkaas en kruiden Tussendoortje5 min223 kcal≈ $1.25 Luchtkookoven groenten met olijfolie Diner20 min135 kcal≈ $1.07 Luie havermout in een pot met bessen Ontbijt5 min371 kcal≈ $1.66 Luie khachapuri uit lavash Ontbijt20 min625 kcal≈ $3.07 Magere kwark met mango en chia Ontbijt5 min276 kcal≈ $2.55 Mikrogolfoven-appel met kwark Tussendoortje8 min233 kcal≈ $1.26 Muesli met kefir en banaan Ontbijt5 min415 kcal≈ $1.16 Noten met gedroogde pruimen Tussendoortje2 min252 kcal≈ $1.27 Omelet met brie en spinazie Ontbijt12 min328 kcal≈ $2.24 Omelet met champignons en kaas Ontbijt15 min356 kcal≈ $1.38

Taal

Menu, bon en recepten wisselen direct.

Jouw taal ontbreekt? Vertalingen staan in één map op GitHub — één bestand per taal, iedereen kan eraan bijdragen.

Land en valuta

Prijzen van recepten en het weekplan tonen we in de valuta van het gekozen land.