Recepten
157 recepten met gramhoeveelheden per portie, calorieën en prijs. Een van hen kan in een weekplan worden opgenomen. Prijzen voor Wit-Rusland (Br) — verandering
Diners 157
Koteletten van roze zalm uit de oven
Krabsticksalade
Lamske kofta met yoghurt saus
Lamsrack in kruiden
Lavash-rolletjes met kip en kaas uit de oven
Leverpannenkoekjes met boekweit
Luchtkoekenpan-kippenbouten met knoflook
Luchtkookoven groenten met olijfolie
Luchtkookoven kipvleugels met paprikapoeder
Luchtkookpan-frietjes
Luchtkookpan-lachs met citroen en dille
Lui-vareniki met kwark
Makreel uit de oven met citroen
Mosselen in witte wijn
Oesters met mignonette saus
Olivier-salade
Olivier-salade met kip in yoghurtdressing
Ovenfrietjes
Ovengebakken kipnuggets
Ovenschotel met bloemkool en kip
PP-nuggets uit de oven
Pangasiusfilet in paneerlaag met aardappelpuree
Pasta met garnalen en knoflook
Pasta met kip en roomsaus
Pasta met kip, tomaten en basilicum
Pasta met tonijn en groenten
Pasta met zeevruchtencocktail in romige saus
Philadelphia-rol met lavash
Pita met kip en yoghurtsaus
Poke bowl met tonijn en avocado
Pollak met groenten uit de oven
Ribeye steak met rozemarijn en aardappelen
Rijbsteak met pepercrème
Rundergehakt-koteletten in de airfryer met boekweit
Rundtartaart tartaar
Salade Cobb