Racion

Recepten

204 recepten met gramhoeveelheden per portie, calorieën en prijs. Een van hen kan in een weekplan worden opgenomen. Prijzen voor Verenigde Staten ($) — verandering

Alle recepten 204

Havermout-dadelrepen Tussendoortje30 min445 kcal≈ $1.58 Havermoutmuffins met banaan Ontbijt30 min445 kcal≈ $1.19 Havermoutpannenkoek met kaas en tomaat Ontbijt12 min451 kcal≈ $1.44 Heek op stoom met bulgur en groenten Diner30 min465 kcal≈ $3.05 Huisgemaakte granola met yoghurt Ontbijt30 min531 kcal≈ $1.92 Kabeljauw in folie met groenten Diner30 min266 kcal≈ $4.01 Kaki met zachte kwark en walnoten Tussendoortje5 min313 kcal≈ $2.55 Kalkoen in yoghurt saus met boekweit Diner30 min537 kcal≈ $2.67 Kalkoen met boekweit en groenten Lunch30 min531 kcal≈ $2.64 Kalkoen met courgette en quinoa Diner30 min578 kcal≈ $3.06 Kalkoen shasjlik in citroen-kruiden marinade Diner35 min417 kcal≈ $1.47 Kalkoen-koteletten met groentengarnituur Diner35 min435 kcal≈ $2.69 Kapsalon met kip Diner40 min347 kcal≈ $2.20 Kefir met crackers Tussendoortje2 min208 kcal≈ $0.96 Kikkererwtenpuree met olijfolie, citroen en knoflook op crackers Tussendoortje5 min298 kcal≈ $0.72 Kip in sla bladeren op Aziatische wijze Diner20 min348 kcal≈ $2.12 Kip met groenten in sojasaus Diner25 min582 kcal≈ $2.46 Kip met pompoen en Brusselse spruitjes Diner40 min365 kcal≈ $2.72 Kip met spinazie in roomsaus en bulgur Lunch30 min604 kcal≈ $2.69 Kip-kikkererwten curry Lunch35 min805 kcal≈ $2.71 Kip-shasjlik in yoghurt met paprikapoeder en knoflook Diner35 min460 kcal≈ $1.43 Kipbowl met rijst en groenten Lunch30 min605 kcal≈ $2.01 Kipfilet met broccoli en zilvervliesrijst Lunch30 min505 kcal≈ $2.55 Kipfiletkoteletten met havervlokken en bloemkool Diner30 min458 kcal≈ $2.64 Kipgehakt-pizza op eiwitbasis Diner35 min583 kcal≈ $3.39 Kipgehaktburgers met salade Lunch30 min430 kcal≈ $2.69 Kippenlever- en peer-salade Diner20 min364 kcal≈ $2.51 Kippensoep met ei en kruiden Lunch40 min478 kcal≈ $1.51 Kippensoep met rijst en ei Lunch40 min489 kcal≈ $1.22 Kipsalade met Pekinge kool en maïs Diner20 min305 kcal≈ $2.47 Kipstoofschotel met groenten Lunch40 min643 kcal≈ $1.82 Kokossoep met kip en champignons Lunch30 min616 kcal≈ $2.82 Koolballetjes met kip Diner40 min452 kcal≈ $1.53 Koreaanse wortelen Tussendoortje20 min190 kcal≈ $0.27 Koteletten van roze zalm uit de oven Diner35 min378 kcal≈ $3.49 Koude bietensoep Lunch40 min262 kcal≈ $1.81

Taal

Menu, bon en recepten wisselen direct.

Jouw taal ontbreekt? Vertalingen staan in één map op GitHub — één bestand per taal, iedereen kan eraan bijdragen.

Land en valuta

Prijzen van recepten en het weekplan tonen we in de valuta van het gekozen land.