Racion

Recepten

90 recepten met gramhoeveelheden per portie, calorieën en prijs. Een van hen kan in een weekplan worden opgenomen. Prijzen voor Verenigde Staten ($) — verandering

Diners 90

Ajapsandali Diner50 min414 kcal≈ $3.42 Avocadosalade met ei en tonijn Diner15 min573 kcal≈ $2.80 Biet met knoflook en walnoten, kipfilet Diner50 min477 kcal≈ $2.39 Bloemkoolgratin met kaas Diner35 min461 kcal≈ $2.15 Bloemkoolrijst met kip Diner25 min404 kcal≈ $2.88 Boekweit met kip in de slowcooker Diner45 min505 kcal≈ $2.00 Bowl met zalm en quinoa Diner30 min743 kcal≈ $5.35 Bulgar-tabouleh Diner25 min486 kcal≈ $3.98 Caesarsalade light op yoghurt Diner25 min424 kcal≈ $2.69 Coquilles met boter en bloemkoolpuree Diner30 min596 kcal≈ $11.53 Courgette-pizza Diner40 min488 kcal≈ $2.54 Courgettebootjes met kip en kaas Diner40 min432 kcal≈ $2.71 Dorade met rozemarijn en jonge aardappelen Diner30 min629 kcal≈ $8.19 Eieren uit de oven met groenten en kaas Diner30 min510 kcal≈ $2.27 Forel gebakken met citroen en broccoli Diner30 min432 kcal≈ $4.57 Funchose met kip en groenten Diner25 min573 kcal≈ $2.88 Garnalen met rijst en knoflook Diner20 min511 kcal≈ $4.03 Garnalen-avocadosalade Diner15 min383 kcal≈ $5.54 Gebakken zoete aardappel met honing en kaneel Diner40 min298 kcal≈ $0.63 Gedampte vis met groenten Diner25 min243 kcal≈ $3.34 Gegrilde groenten Diner30 min143 kcal≈ $1.34 Gegrilde groenten met suluguni Diner25 min677 kcal≈ $4.99 Gegrilde kipfilet met groenten Diner30 min339 kcal≈ $2.53 Gepaneerde bloemkool in de airfryer Diner25 min392 kcal≈ $2.03 Gestoomde kipgehaktpatatjes Diner35 min320 kcal≈ $1.51 Gevulde courgettes met vlees Diner50 min674 kcal≈ $3.63 Gevulde paprika met kalkoen en bulgur Diner50 min432 kcal≈ $3.18 Gezonde shawarma in lavash Diner25 min483 kcal≈ $3.07 Griekse salade met feta en brood Diner15 min496 kcal≈ $3.21 Groentestoofpot met bonen Diner35 min381 kcal≈ $2.34 Heek op stoom met bulgur en groenten Diner30 min465 kcal≈ $3.05 Kabeljauw in folie met groenten Diner30 min266 kcal≈ $4.01 Kabeljauw uit de oven met aardappelen en zure room Diner45 min505 kcal≈ $3.75 Kalkoen in yoghurt saus met boekweit Diner30 min537 kcal≈ $2.67 Kalkoen met courgette en quinoa Diner30 min578 kcal≈ $3.06 Kalkoen shasjlik in citroen-kruiden marinade Diner35 min417 kcal≈ $1.47

Taal

Menu, bon en recepten wisselen direct.

Jouw taal ontbreekt? Vertalingen staan in één map op GitHub — één bestand per taal, iedereen kan eraan bijdragen.

Land en valuta

Prijzen van recepten en het weekplan tonen we in de valuta van het gekozen land.