Recepten
222 recepten met gramhoeveelheden per portie, calorieën en prijs. Een van hen kan in een weekplan worden opgenomen. Prijzen voor Verenigde Staten ($) — verandering
Alle recepten 222
Ajapsandali
Appel en een handvol noten
Appelkompot met kaneel
Asperges met gepocheerd ei en Parmezaanse kaas
Avocadocrackers
Avocadosalade met ei en tonijn
Avocadotoast met gepocheerd ei
Ayran met komkommer en dille
Bananen-haverkoekjes
Biet met knoflook en walnoten, kipfilet
Bietensalade met kwark en noten
Bloemkoolgratin met kaas
Bloemkoolrijst met kip
Boekweit met ei en bieslook
Boekweit met kip en champignons
Boekweit met kip in de slowcooker
Boekweitbowls met ei en groenten
Bonen-brownies
Bowl met kikkererwten, zoete aardappel en avocado
Bowl met zalm en quinoa
Bulgar-tabouleh
Bulgur met kikkererwten en groenten
Bulgur met kip en groenten in de multicooker
Bulgurpilav met kalkoen
Caesarsalade light op yoghurt
Coquilles met boter en bloemkoolpuree
Courgette-pannenkoekjes met kaas
Courgette-pizza
Courgettebootjes met kip en kaas
Couscous met kip en groenten
Crackers met kaascrème en licht gezouten zalm
Crackers met tonijn en komkommer
Dal van mash met kurkuma
Dorade met rozemarijn en jonge aardappelen
Edamame met zeezout en sesam
Eieren uit de oven met groenten en kaas