Przepisy

38 przepisów z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Stany Zjednoczone ($) — zmień

Filtry 3

Wszystkie przepisy 38

Bakłażan pieczony z miodem i cynamonem Kolacja40 min298 kcal≈ $0.63 Bakłażany zapiekane z pomidorami i serem Kolacja40 min431 kcal≈ $2.47 Bananowo-owsiane ciasteczka Przekąska25 min314 kcal≈ $0.62 Bataty z kurczakiem i brokułami w piekarniku Kolacja40 min458 kcal≈ $2.40 Batony owsiane z daktylami Przekąska30 min445 kcal≈ $1.58 Brownie z fasoli Przekąska40 min408 kcal≈ $1.16 Chleb kukurydziany Śniadanie40 min451 kcal≈ $0.39 Dorsz w folii z warzywami Kolacja30 min266 kcal≈ $4.01 Faszerowane pieczarki Kolacja35 min493 kcal≈ $3.32 Jajeczne muffiny z warzywami i szynką Śniadanie25 min343 kcal≈ $1.33 Kalafior w panierce w frytkownicy na powietrzu Kolacja25 min392 kcal≈ $2.03 Kiełbaski mumie w ciście puff Przekąska35 min465 kcal≈ $1.28 Kotleciki rybne z łososia różowego w piekarniku Kolacja35 min378 kcal≈ $3.49 Kotlety mielone z kurczaka w piekarniku Kolacja35 min344 kcal≈ $1.18 Kulki ziemniaczane w air fryerze Kolacja30 min228 kcal≈ $0.58 Kurczak z dynią i brukselką Kolacja40 min365 kcal≈ $2.72 Kurczowy popcorn w aerogrillu Przekąska25 min355 kcal≈ $1.75 Mintaj zapiekany z warzywami Kolacja35 min312 kcal≈ $2.42 Nuggetsy z kurczaka w panierce z płatków kukurydzianych pieczone w piekarniku Kolacja35 min459 kcal≈ $2.70 Owsiane muffiny z bananem Śniadanie30 min445 kcal≈ $1.19 Pieczone jabłka z twarogiem Przekąska30 min234 kcal≈ $1.38 Pizza z cukinii Kolacja40 min488 kcal≈ $2.54 Polędwiczka wieprzowa w musztardzie Dijon Kolacja35 min404 kcal≈ $3.10 Pstrąg pieczony z cytryną i brokułami Kolacja30 min432 kcal≈ $4.57 Rogal z szynką i goudą Śniadanie10 min429 kcal≈ $2.22 Rulon z jajecznicy, sera i szynki Śniadanie15 min397 kcal≈ $1.37 Serniczki w air fryerze Śniadanie25 min413 kcal≈ $1.70 Steki z kapusty z kurczakiem Kolacja40 min347 kcal≈ $2.20 Sudak zapiekany z warzywami Obiad35 min291 kcal≈ $4.13 Twarogowa pizza‑placuszka Śniadanie25 min445 kcal≈ $3.01 Warzywa w air fryerze z oliwą Kolacja20 min135 kcal≈ $1.07 Zapiekane frytki Kolacja40 min244 kcal≈ $0.43 Zapiekanka z kalafiora i kurczaka Kolacja40 min489 kcal≈ $2.79 Zapiekanka z kalafiora z serem Kolacja35 min461 kcal≈ $2.15 Łosoś w aerogrillu z brokułami Kolacja20 min436 kcal≈ $4.73 Łosoś w air fryerze z cytryną i koperkiem Kolacja15 min449 kcal≈ $5.28